Doğal Yöntemlerle El Bakımı

El ve ayak bakımınızın da kusursuz olmasını istiyorsanız doğru yöntemlerle bunu başalarabilirsiniz Doğal yöntemlerle el ve ayak bakımının nasıl yapıldığını bu yazımızda öğreneceksiniz


Özellikle Yaz aylarında aşırı güneşe, deniz suyuna maruz kalan ellerimiz ve ayaklarımız kışın ise soğuğa maruz kalan ellerimizin nemi azalır Kuruma, çatlama ve tırnaklarda kırılma görülür İyi ve düzenli bir manikür ve pedikür ile ilave edeceğimiz küçük bilgilerle güzel görünümü elde edip koruyabilirsiniz


Tırnaklarınızın sürekli sararmasından şikayetçi iseniz; tırnaklarınızı birkaç dakika limonlu suda bekletin Bunu belli periyodlarla uygulayabilirsiniz


Tırnaklarınızın kırılmaması için tırnak diplerine vazelin sürmeniz yeterlidir Vazelin kolay emilir ve nemlendirici özelliği yüksektir


Manikürden iyi sonuç alabilmek için duş sonrasını tercih edin, tırnak etleriniz istenen yumuşaklıkta olacaktır




İyi bir pedikür başlangıcı için ayak tırnaklarınızı düz kesmeniz tavsiye edilir Aynı zamanda etlerinizin dibinden kesmemeniz önerilir


Uzun süre ayakta kalıyorsanız şişen ayak bileklerinizi ılık ve tuzlu suda 10-15 dk dinlendirebilirsiniz Ayaklarınızdan başlayıp dizlerinize doğru masaj yaparak kan dolaşımını düzenlemiş olursunuz