Yağlı Balık Felç Tehlikesini Azaltıyor

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-25-2012

Yağlı Balık Felç Tehlikesini Azaltıyor[/b]
06082008

Bilim adamları tonbalığı ve diğer yağlı balıkları yemenin hafıza kaybının önlenmesine katkı yaptığını ve felç tehlikesini de azalttığını tespit etti

Finlandiyadaki Kuopio Üniversitesinden bilim adamı Jyrki Virtanen, Omega-3 yağ

Bilim adamları tonbalığı ve diğer yağlı balıkları yemenin hafıza kaybının önlenmesine katkı yaptığını ve felç tehlikesini de azalttığını tespit etti

Finlandiyadaki Kuopio Üniversitesinden bilim adamı Jyrki Virtanen, Omega-3 yağ asidi bakımından zengin balık etlerini fırın ya da ızgarada pişirerek yemenin hafıza kaybı, bunama ve felç tehlikesinin azalmasına yol açtığını ifade etti

Balıkları yağda kızartmanın ise bu etkiyi göstermediği kaydedildi

Omega-3 yaş asidinin aynı zamanda som balığı, uskumru, ringa balığı ve sardalye gibi balıklarla ceviz gibi gıdalarda bulunduğ ifade edildi

Araştırmayı yapan bilim adamlarına başkanlık eden Virtanen, bunların kalp hastalıkları riskini de azalttığını kaydetti

Araştırma, 65 yaşının üzerindeki 3 bin 660 kişi üzerinde yapıldı

Araştırma yapılanların beyinleri 5 sene boyunca tarandı

Araştırmacılar, omega-3 bakımından zengin balıkları haftada en az 3 kere yiyen erkek ve kadınlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 26 oranında azaldığını tespit ettiler

Omega-3 bakımından zengin balıkları haftada bir kez balık yemek de riski yüzde 13 oranında azaltıyor

07-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Yağlı Balık Felç Tehlikesini Azaltıyor Yağlı Balık Felç Tehlikesini Azaltıyor[/b] 06082008 Bilim adamları tonbalığı ve diğer yağlı balıkları yemenin hafıza kaybının önlenmesine katkı yaptığını ve felç tehlikesini de azalttığını tespit ettiFinlandiyadaki Kuopio Üniversitesinden bilim adamı Jyrki Virtanen, Omega-3 yağ Bilim adamları tonbalığı ve diğer yağlı balıkları yemenin hafıza kaybının önlenmesine katkı yaptığını ve felç tehlikesini de azalttığını tespit ettiFinlandiyadaki Kuopio Üniversitesinden bilim adamı Jyrki Virtanen, Omega-3 yağ asidi bakımından zengin balık etlerini fırın ya da ızgarada pişirerek yemenin hafıza kaybı, bunama ve felç tehlikesinin azalmasına yol açtığını ifade etti Balıkları yağda kızartmanın ise bu etkiyi göstermediği kaydedildiOmega-3 yaş asidinin aynı zamanda som balığı, uskumru, ringa balığı ve sardalye gibi balıklarla ceviz gibi gıdalarda bulunduğ ifade edildi Araştırmayı yapan bilim adamlarına başkanlık eden Virtanen, bunların kalp hastalıkları riskini de azalttığını kaydettiAraştırma, 65 yaşının üzerindeki 3 bin 660 kişi üzerinde yapıldı Araştırma yapılanların beyinleri 5 sene boyunca tarandı Araştırmacılar, omega-3 bakımından zengin balıkları haftada en az 3 kere yiyen erkek ve kadınlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 26 oranında azaldığını tespit ettiler Omega-3 bakımından zengin balıkları haftada bir kez balık yemek de riski yüzde 13 oranında azaltıyor