Görünüşe Aldanmamak Gerek

İngiltere de geçtiğimiz günlerde sonuçları açıklanan araştırma, zinde ve formda dış görünüme sahip kişilerin iç organlarındaki yağlanma oranının, kimi zaman tombullara oranla daha tehlikeli boyutlara ulaşabildiğini ortaya koydu

Londra daki Hammersmith Hastanesindeki görüntüleme merkezinde, çeşitli boy ve kilolardaki 600 gönüllünün "yağ dağılım haritasını" çıkardı

Araştırma, 10 katılımcıdan 4 ünün "dışarıdan formda, ancak içeriden şişman" olduğunu ortaya koydu

Araştırma ekibinin başında bulunan Prof Dr Jimmy Bell, "aldığı birkaç kiloyu hemen belli edenlerle, kilo almasına karşı görüntüsünü koruyanlar" arasındaki farkın, çok tehlikeli bir yerde, hayati iç organlarda olabileceğine dikkati çekti

Prof Dr Bell, şişmanlığa bakışlarını bir ölçüde değiştiren araştırmanın sonuçlarını, "Dışarıdan formda görünen kişi, kilolu birine oranla daha yüksek oranda tehlikeli ve gizli yağ bulundurabilir, bu yağlar da genellikle hayati iç organların çevresinde toplanmaktadır" şeklinde özetledi

DİYET TAKINTI HALİNE GELDİ AMA

Şişmanlık oranının hesaplanmasında kullanılan beden kitle endeksinin, kişilere önemli veriler sunmakla birlikte, kimi zaman bireyleri yanıltabileceğine işaret eden Prof Dr Bell, şunları kaydetti:

"İnsanlar diyet konusunu adeta takıntı haline getirdiler Oysa ki, egzersiz olmadan uygulanan diyet programı ile yağların yanlış yerlerde birikmesine neden olunabilir

Araştırma raporunda, deneklerden elde edilen sonuçlar, yaşam alışkanlıklarıyla birlikte sunuldu Buna göre, beden kitle endeksi 277 olarak hesaplanan, spor yapmaktan hoşlanmadığını belirten 23 yaşındaki Simon Relph in, vücudunda 15 litre "iç yağ" bulunduğu görülürken, beden kitle endeksi 281 olan, haftada üç kez futbol oynayan 23 yaşındaki Neil Ferguson da ise bu oran 4 litre olarak saptandı
Kaynak : Baypostacom