Aknelerin Hormon Dengesi

Aknelerin hormon dengesizliğinin bir sonucu olduğunu belirtmiştik Vücuttaki hormon dengesini düzene sokmak için her gün lahana yenmeli Bu sebze ayrıca bakterileri öldüren sülfür içerdiği için de aknelere karşı güçlü bir savunma *****ı sayılıyor Mango, kiwi ve ananas gibi tropikal bölge meyveleri de çok yararlı Tuz katılmamış sebze suları, çiğ meyve ve sebzeler ve salatalarla beslenilmeli Akne ciddi bir sorun olursa mutlaka bir deri uzmanına baş vurulmalı Ancak gerekli önlemler alınırsa, aknelerden doktor tedavisine gerek kalmadan kurtulmak mümkün