Konu
:
Hamilelikte Ton Balığı Yenebilir Mi?
Yalnız Mesajı Göster
Hamilelikte Ton Balığı Yenebilir Mi?
07-25-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Hamilelikte Ton Balığı Yenebilir Mi?
Büyük balıklar içerdikleri yüksek civa miktarları nedeni ile genellikle hamilelikte önerilmez
Ancak ton balığı düşük cıva içermesi sebebiyle hamilelikte tüketilebilir
Ancak Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi haftalık ton balığı tüketiminde sınırlamalar koymuştur
Ton balığı hazır kutulanmış konserve şeklinde tüketilebileceği gibi bütün eti biftek gibi ızgara şeklinde de yenilebilir
Gebelikte konserve ve light olarak adlandırılan yağsız ton balığı yenebilir
Ancak haftada 2 porsiyonu geçmemek kaydıyla!
Kaynak: saglicaklakal
com
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul