Uykusuzluk Kalbi Vuruyor

Kronik uykusuzluğun kalp ve damar hastalıkları riskini artırabileceği belirlendi ABD'deki Pennsylvania Üniversitesi'nin araştırmasında, 39 kişinin kalp fonksiyonları, 10 saatlik bir gece uykusunun ardından ölçüldü Sonraki 5 gece boyunca da denekler, 4'er saat uyutuldu ve de teste tabi tutuldu 5 gece yetersiz uyumanın, deneklerin kalp atışının hızlanmasına yol açtığı, vücudun stres ve uyarıcılara tepki verme yeteneğini körelttiği belirlendi
Kaynak : Baypostacom