Cepten Sağlık Mesajı

Sağlık Bakanlığı, hijyen, aşılama, yeterli ve dengeli beslenme, fiziksel aktivitenin önemi ve sigara kullanımının önlenmesine yönelik mesajların cep telefonlarına iletilmesi için 3 GSM operatöründen destek istedi Talebin uygun görülmesi halinde, Sağlık Bakanlığınca hazırlanan, sağlıklı bir yaşam için öneri ve uyarıları içeren 17 farklı mesaj cep telefonlarına gönderilecekMESAJLAR
Sağlık Bakanlığınca cep telefonlarına gönderilmek üzere hazırlanan aşılama, beslenme, hareketli yaşam ve sigarayla ilgili mesajlar şöyle:
Çok görülen ve önemli hastalıklarla ilgili aşılar ücretsizdir Çocukluk dönemi aşıları ücretsiz olarak sağlık ocaklarında yapılmaktadır
Çocuğunuzun aşılarını zamanında yaptırmayı unutmayınız
bulaşıcı hastalıklara karşı çocuklarımızı aşılatalım, yarına güvenle bakalım
Çocuğunuz hala aşılanmadıysa veya eksik aşısı varsa en yakın sağlık ocağına başvurunuz
Aşı ile verem, difteri, tetanoz, boğmaca, çocuk felci, kızamık, kızamıkçık, kabakulak, hepatit B ve HİB menenjitinden korunmak mümkündür
Daha sağlıklı bir yaşam için günde 5 porsiyon sebze ve meyve yenmelidir
Kemik sağlığınız için günde en az 2 bardak süt veya yoğurt tüketin
Her gün en az 30 dakika spor yapmak beyin fonksiyonlarını artırır
Şişmanlık (obezite) kalp-damar hastalıkları riskini artırır
Düzenli olarak yapılan bedensel hareketler kemikleri güçlendirir
Sigara içmek başta akciğer kanseri olmak üzere birçok hastalığa yol açar
Sigara içmek bebeğe zarar verir
Sigara içmek kan akışını yavaşlatır ve cinsel iktidarsızlığa neden olur
Sigara içmek erken yaşlanmaya neden olur
Sigaraya ödenen parayla temel ihtiyaçların önemli bir kısmının karşılanabileceğini düşündünüz mü?
Tuvalet sonrası hijyenik el yıkama bulaşıcı ve salgın hastalıkları önler
Yemek hazırlamadan önce ellerinizi yıkamak, besin kaynaklı zehirlenmeleri önler
Kaynak : Baypostacom