Meyveler Ve Sırları

PORTAKAL: Her gün portakal veya C vitamini almak insanın keyfini düzeltiyor, enerji seviyesini yükseltiyor Daha iyi bir libido ve cinsel hayata güç katıyor

KARA ÜZÜM: Gece görüşünü artırıyor İkinci Dünya Savaşı sırasında pilotlara çok yardımcı oldu

ENGİNAR: Yüksek kolesterole bire bir Her gün 450 gram enginar kolesterol seviyesinin yüzde 20 düşürüyor

ISIRGAN OTU: prostat kanserine bire bir Ancak 40 yaşını aşkın erkeklerde sık sık tuvalete gitme ihtiyacına neden oluyor

KIRMIZI BİBER: günde 25 gram tüketilen kırmızı biber sindirime iyi geliyor ve mide ağrısını ortadan kaldırıyor Ayrıca sinir sistemine bağlı ağrıları da azaltıyor

ISPANAK: magnezyum bakımından çok zengin olan ıspanak, bir ağrı kesici olarak işlev görüyor Günde 250 miligram alınan magnezyum kadınların regl ağrılarının hafiflemesini sağlıyor

(Vatan)


Kaynak : Baypostacom