Toksinle Savaşan 3 Besin

Şehir yaşamında vücut toksinlerle yükleniyor Bu da bağışıklık sistemini zayıflatıyor Vücudun detoks mekanizmasını güçlendirmek için lahana, soğan ve sarımsak yiyin, bol temiz hava alın

Sık sık hastalanıyor, hayattan zevk almıyor kendinizi halsiz ve yorgun mu hissediyorsunuz? O halde sorununuz vücudunuzdaki toksik maddeler olabilir Özellikle şehir yaşamında maruz kalınan stres, hızlı tempo, kirli hava, içilen sigara, eksik beslenme vücutta serbest radikal adı verilen toksik maddelerin oluşumunu hızlandırıyor

Aşırı yükleme olumsuz etkiliyor

Normalde vücudumuzun kendini temizleyen bir mekanizması var Ancak aşırı yüklenmeler durumunda bu mekanizma yeterince verimli olamıyor ve vücutta biriken maddeler bağışıklığı zayıflatıyor

Kaynak : Baypostacom