Ev Hanımları Daha Şişman

Selçuk Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre çalışmayan her üç kadından birinin obez olduğu ortaya çıkmış

Öğün atlanıyor

Yaşları 15 ile 49 arasında değişen toplam 676 ev kadını üzerinde araştırma yaptıklarını belirten uzmanlar ''Kadınların yüzde 49'unun öğünleri atladığını, yüzde 448'inin gece yemek yeme alışkanlığının bulunduğunu, yüzde 35'inin ise günde 4 veya daha fazla öğün yemek yediğini belirledik

Ayrıca yaptığımız anket çalışmasında kadınların yüzde 664'ünün hiçbir şekilde egzersiz veya spor yapmadığını, yüzde 262'sinin ise ev işlerini kendi çocuğu, gelini veya ücretle tuttukları kişilere yaptırdığını tespit ettik'' dedi

Spor yapmıyorlar

Ev kadınlarında daha sık görülen obezite hastalığını, yeme kültürü, hareket eksikliği ve spor alışkanlığının olmamasına bağlamak mümkün Ayrıca, ev kadınları çalışan kadınlara oranla çok daha az hareket ettikleri için daha fazla yağ toplayarak kilo alıyorlar

Çalışmayan kadınların obeziteden korunabilmeleri için öğün saatlerini geçirmeden ve aşırıya kaçmadan yeterli miktarda besin almaları gerekiyor

(E-kolay)

Kaynak : Baypostacom