Eşimde Doğum Sonrasi Göbek Oluştu. Fakat Kilo Olmadi. Bu Göb

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012

Soru:
Eşimde doğum sonrası göbek oluştu

fakat kilo olmadı

bu göbeği eritmek için ne yapmalı

teşekkürler

12

04

2008

Cevap:

Özellikle doğum sonrası kilo vermek için yapılması gerekenler;

Emziren anne günde bu şekilde 650 - 750 kalori harcamaktadır

Bebeğin bakım işlemleri de oldukça enerji gerektiren durumlardır

Bu nedenle lohusalık dönemlerinde kesinlikle diyet yapmamanız gerekir

Uygun beslenme ile yavaş, fakat kalıcı olarak kilo verebilirsiniz

Genellikle doğum sonu 6

ayda doğum öncesi ağırlığa dönülebilir

Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir

Fakat unutmayınız ki, özel rahatsızlığınız için en iyi tavsiye, şikayetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir

12

04

2008

07-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Eşimde Doğum Sonrasi Göbek Oluştu. Fakat Kilo Olmadi. Bu Göb Soru: Eşimde doğum sonrası göbek oluştu fakat kilo olmadı bu göbeği eritmek için ne yapmalı teşekkürler 12042008 Cevap: Özellikle doğum sonrası kilo vermek için yapılması gerekenler; Emziren anne günde bu şekilde 650 - 750 kalori harcamaktadır Bebeğin bakım işlemleri de oldukça enerji gerektiren durumlardır Bu nedenle lohusalık dönemlerinde kesinlikle diyet yapmamanız gerekir Uygun beslenme ile yavaş, fakat kalıcı olarak kilo verebilirsiniz Genellikle doğum sonu 6 ayda doğum öncesi ağırlığa dönülebilir Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir Fakat unutmayınız ki, özel rahatsızlığınız için en iyi tavsiye, şikayetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir 12042008