Hamilelikte Masaj

Masaj terapisi hamilelik sırasında rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir Şişliklerin verdiği rahatsızlık yorgunluğa fiziksel ve duygusal açıdan rahatsız olmanıza yol açtığından masaj terapisi sizi oldukça rahatlatıcak kendinizi zinde ve mutlu hissetmenizi sağlıyacaktır Tavsiyemiz Hamile Masajını Gebeliğin ilk 4 ayından sonra tercih etmenizdir


Uzmanlar; vücuda kısmen (lokal) veya tamamen uygulanan klasik masaj ile dolaşım hızını arttırarak dokuları-hücreleri canlandırır, dolaşımı düzenler, kas gerilimini azaltarak konsantrasyonu güçlendirir


ESKİ YILLARDA SPA

Yıllar boyu, doğal kaynak suları pek çok hastalığı iyileştirmek için, dahili ve harici olarak kullanıldı Eski çağlarda da şifalı sular mistik yönden büyük anlamlar taşıyor, bu sularla, iyileşme ve rehabilitasyon merkezlerinde, doktor denetiminde hidroterapi yapılıyordu Bu ortamlar sadece tedavi açışından değil aynı zamanda sosyal birliktelik ve eğlenme açısından da önem taşıyordu

Mısır, Asur ve Mezopotamya medeniyetlerinde kaynak sularının iyileştirici özelliğinin spiritüel yani doğa üstü bir güç olduğuna inanılırdı Japon, Çin, Yunan ve Roma medeniyetlerinde de sıcak su yorgunluk gidermek, yaraların daha hızlı iyileşmesi ve enerji kaybının giderilmesi için kullanılıyordu

Sularla tedavide, fiziksel ve zihinsel ilişkinin varlığını kabul eden ilk medeniyet olan Eski Yunanlılar, kaynak sularının çevresine suyla iyileşme ve yenilenme merkezleri kurdular Romalılarsa banyo kültürünü geliştirerek tedaviden çok bunu bir yaşam tarzına dönüştürdüler


NEDEN MASAJ ?

Masaj açısından en önemli org an derimizdir Vücudun en büyük ve geniş organıdır, yetişkin bir erkeğin derisi yaklaşık olarak 3 kg kadardır Esnek ve su geçirmez bir kaplama olarak enfeksiyonlara karşı bir engel oluşturur, tüm vücut sıcaklığını düzenlerDeri iki katmandan oluşur Dış katman, iki kat halindeki hücreler yığınıdır Üstte, sürekli olarak dökülen ölü hücreler bunun altında ise giderek dışa doğru büyüyen canlı hücreler vardırAlt katman, yani dermis, kan ve lenf damarlarını, yağ ve ter bezlerini, kıl keseciklerini ve sinir uçlarını içeren peltemsi bir maddedir Vücudun parmak uçları ile dudaklar gibi belli bölgelerinde milyonlarca sinir ucu bulunur ve bunlar son derece duyarlıdır Sırt gibi diğer bölgelerde ise sinir uçları çok daha az olduğundan duyarlılık da azdırBeslenmesi ve hücrelerin öldükçe yenilenmesi için deriye bol miktarda kan gider Masaj, kan dolaşımını hızlandırarak sağlıklı hücrelerin korunmasını sağlar ve böylece deriye sağlıklı bir parlaklık kazandırır Gerçekten de, derinin sağlığı tüm vücut sağlığınızın kesin bir göstergesidir Deriye “dış sinir sistemi” de denir; Çinliler ise deriyi “üçüncü akciğer” olarark adlandırırlar