Doğumda Nefes Tekniklerinin Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-24-2012

· Nefes alıp verme ağrıya karşı otomatik bir cevap halini alır

· Anne rahatlamış olur ve ağrıya daha olumlu cevap verir

· Nefes alıp vermenin sabit ritmi ağrılar sırasında sakinleştiricidir

· İyilik hissi ve kontrol önlemi sağlar

· Daha fazla oksijen sağlayarak anne ve bebek için daha fazla güç ve enerji sağlar

· Kasılmaları daha üretken hale getirerek her kasılmaya bir amaç verir

· Düzenli nefes alıp verme ve gevşeme yaşamın günlük stresleri için de alışkanlık olur

07-24-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Doğumda Nefes Tekniklerinin Yararları Doğumda Nefes Tekniklerinin Yararları· Nefes alıp verme ağrıya karşı otomatik bir cevap halini alır · Anne rahatlamış olur ve ağrıya daha olumlu cevap verir · Nefes alıp vermenin sabit ritmi ağrılar sırasında sakinleştiricidir · İyilik hissi ve kontrol önlemi sağlar · Daha fazla oksijen sağlayarak anne ve bebek için daha fazla güç ve enerji sağlar · Kasılmaları daha üretken hale getirerek her kasılmaya bir amaç verir · Düzenli nefes alıp verme ve gevşeme yaşamın günlük stresleri için de alışkanlık olur