Dr. Robert J. Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012

Dr Robert J Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi
I AŞAMA

1

Büyük haz duygusu

2

Alışılmamış duyarlıkta algılama

3

Alışagelmişin üzerinde iş yapabilme yeteneği ve aşırı sinirsel enerji

II AŞAMA

1

Yataktan kalktığında yorgunluk hissi

Öğle yemeğinden sonra veya akşam üstü erkenden gevşeyen enerji

2

Mide ve barsak fonksiyonlarının zaman zaman bozulması ( diyare veya kabızlık ), kalp çarpıntıları

3

Sırtta ve kafatası civarındaki kaslarda büzülme ( yaygın ağrılar )

4

Dinlenememe duygusu

III AŞAMA

1

Barsak fonksiyonlarında daha ciddi sorunlar

2

Mide sorunları

3

Kas büzülmeleri, ağrılar

4

Artan gerginlik duyguları

5

Uyku bozuklukları

6

Baygınlık hissi ( bayılmaksızın )

07-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Dr. Robert J. Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi Dr Robert J Van Amberg Tarafından Geliştirilmiş Stres Aşamalarındaki Belirtiler Listesi I AŞAMA 1 Büyük haz duygusu 2 Alışılmamış duyarlıkta algılama 3 Alışagelmişin üzerinde iş yapabilme yeteneği ve aşırı sinirsel enerji II AŞAMA 1 Yataktan kalktığında yorgunluk hissi Öğle yemeğinden sonra veya akşam üstü erkenden gevşeyen enerji 2 Mide ve barsak fonksiyonlarının zaman zaman bozulması ( diyare veya kabızlık ), kalp çarpıntıları 3 Sırtta ve kafatası civarındaki kaslarda büzülme ( yaygın ağrılar ) 4 Dinlenememe duygusu III AŞAMA 1 Barsak fonksiyonlarında daha ciddi sorunlar 2 Mide sorunları 3 Kas büzülmeleri, ağrılar 4 Artan gerginlik duyguları 5 Uyku bozuklukları 6 Baygınlık hissi ( bayılmaksızın )