Orthorexia Belirtileri

Sürekli bir sonraki öğünü düzenlemek

" Günler öncesinden menü planlamak

" Sürekli market dolaşmak, doğal ürünleri araştırmak

" Dışarıda yemek yememek

" Sürekli diyet yapmak ve zararlı olduğu düşünülen bir şey yendiğinde suçluluk hissetmek

" Yemeğin lezzetinden çok sağlıklı olduğunu düşünmek

" Sağlıksız beslenenleri eleştirmek

" Korkular yüzünden birçok yiyecekten vazgeçmek

" Gıda katkı maddesi içeren tüm yiyeceklerden uzak durmak

" Sürekli yemek hazırlamak

" İleriki dönemlerde kilo kayıpları

" İnternetten, gazete vb kaynaklardan sürekli sağlıklı belenme bilgilerini takip etmek

" Sürekli tartılmak