07-23-2012
|
#1
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kanser Bilgileri
Kanser Bilgileri
Kanserden nasıl korunabilirsiniz?
Sigara içmeyerek, beslenme alışkanlıklarına ve yaşam tarzına dikkat ederek, güneş ışınlarından korunarak kanserden korunmak mümkün
Sigara ve tütün kullanımından kaçınmak:
Sigara ve tütün ürünlerinin akciğer kanseri, ağız, yutak (farinks), soluk borusu (larinks), yemek borusu, pankreas, rahim ağzı (serviks), böbrek ve idrar torbası (mesane) kanserlerine yol açtığı kesin olarak biliniyor Bu nedenle sigarayı içmeyerek bu kanserlerdenkorunubilirsiniz
Sadece sigara içenler değil, pasif sigara içicileri de bu hastalıklara karşı risk altında bulunur
Beslenme ve diyet:
Bitkisel kaynaklı besinlerin fazla tüketilmesi, özellikle hayvansal kaynaklı yüksek yağlı gıdaların sınırlandırılması, bitkisel yağların tercih edilmesi, fiziksel olarak aktif olup, egzersiz yapılması ve ideal ağırlığın korunması, ***** tüketiminin sınırlandırılması kanserden korunmada etkin rol oynuyor
Güneş ışınlarından korunma:
Bazal ve skuamöz hücreli deri kanserleri güneş ışınlarına maruz kalma sonucunda ortaya çıkıyor Bu nedenle güneş ışınından korunulması ile bu kanserlerin gelişimi engellenebilir
Akkuş ağacı, Aslandişi, Ayva, Ispanak, Nar, Servi, Tütün
Kanseri yayan süper gen
İşte kalbin ve kanserin ilacı
Kanser tarih oluyor!
Meme ağrısı kanser işareti mi?
Göğüs kanseri hastalarının şansı daha yüksek
Meme Kanseri, Rahim Kanseri, Rahim Ağzı Kanseri, Yumurtalık Kanseri, Kanser Tarama Testleri, Kemoterapi İlaçları, Mide Kanseri Nedir?, Belli Başlı Kanser Ağrı Tipleri, Barsak Kanseri, Cilt Kanseri Belirtileri, Pankreas Başı Kanseri, Kalın Bağırsak Kanseri, Tiroid Kanseri, Ağız İçi Kanserler
|
|
|