Sorularla Erken Boşalma - Erken Boşalma

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012

ERKEN BOŞALMA NE SIKLIKTA GÖRÜLÜR?

Erken boşalmanın temel belirtileri olan : Boşalma küçük cinsel uyarılarla ve neredeyse kontrolsüz bir şekilde meydana gelmesi, Cinsel tatminde azalma,Suçluluk, utanç ve hayal kırıklığı hissi erkekleri etkileyen en sık görülen ****üel problemdir

Çalışmalar bu problemin erkeklerin %40''ında endiş

elenmeyi gerektirecek bir boyutta olduğunu göstermektedir

ALTTA YATAN FAKTÖRLER NELERDİR? Erken boşalmanın temel belirtileri olan : Boşalma küçük cinsel uyarılarla ve neredeyse kontrolsüz bir şekilde meydana gelmesi, Cinsel tatminde azalma,Suçluluk, utanç ve hayal kırıklığı hissi erkekleri etkileyen en sık görülen ****üel problemdir

Çalışmalar bu problemin erkeklerin %40''ında endişelenmeyi gerektirecek bir boyutta olduğunu göstermektedir

Bazen ilk ilişkiden itibaren ortaya çıkabileceği gibi bazı durumlarda da daha önce problemi olmayan bir kişide daha sonra gelişebilmektedir

Düzensiz cinsel ilişki, kişinin düzenli boşalamıyor olması burada önemli bir faktördür

Ayrıca ilişkiye verilen önem ve gerginlik yani performansın çok önemli olarak algılandığı durumlarda da ortaya çıktığı görülmektedir

Kişinin ilişkiyi algılayış şekli önemlidir: İlk cinsel deneyimlerin sağlıklı olmayan ortamlarda yaşandığı durumlarda kişinin aşırı gergin ve bir performans gösterme gereği içerisinde ilişkiye yaklaştığı durumlarda erken boşlamanın sık görüldüğünü görmekteyiz

Kişinin olaya verdiği değer, önemin fazla olması, yani performans anksiyetesinin yoğunluğu, düzensiz cinsel ilişki ya da nörojenik hassasiyetin varlığı erken boşalmayı yaratmada önemli faktörler olarak görülmektedir

FİZİKSEL BİR NEDENİ DE OLABİLİR Mİ?

Genellikle altta yatan neden psikolojik olsa da nadiren fiziksel bir neden (prostat bezi inflamasyonu veya sinir sistemi fonksiyon bozukluğu gibi) de etken olabilir:

- Sempatik sinir sistemi hasarı (örneğin abdominal ameliyat sonrası)

- Prostat hipertrofisi ve prostatitis

- Üretrit

- Diabetes Mellitus (şeker hastalığı)

- Bölgesel genito-üriner hastalık

- Bölgesel duyu hasarı

- Polisitemi

- Polinörit vb

gibi organik faktörler etkili olabilir

ERKEN BOŞALMA DAHA SIK OLARAK HANGİ YAŞLARDA GÖRÜLÜR?

Her yaşta olmakla beraber en çok genç erkeklerde görülür

Erken boşalma erkeğin yaşından çok ****üel deneyiminin yeni olmasından (yeni bir partner , vb) kaynaklanmaktadır

Ancak yaş ilerledikçe ikincil ********* için gereken sürenin uzaması, tam *********a ulaşamamadan dolayı başvurular sıkça olmaktadır

********* tam olamayınca erken boşalma kaçınılmaz olmaktadır

Çoğu zaman evliliklerde eşler bu sorunu kabullenmiş görünüyor, oysa evlilik dışı bir ilişkiye girildiğinde yeni partner için bu sorun büyük paniğe yol açabiliyor

TEDAVİSİ NEDİR?

Öncelikle erkeğin psikolojik yapısını inceleyip psikosomatik bir durum var mı, yoksa uyarıyı arttıran özel bir sebep var mı, onu araştırıyoruz

Önemli olan bir uzmana başvurulması

Erken boşalma sorunu da olsa erkekler bir uzmana başvurarak bu konuyu anlatmaya çekiniyor

Kişinin boşalmanın kontrolünü elde etmesi için bazı ev ödevleri verilir

Kişinin kendisinin ve eşiyle beraberken yapacağı birtakım çalışmalardan oluşur

Burada kişinin boşalmanın kontrolünü sağlaması için egzersizler oluşturmaktadır

İlaç tedavileri de destek olarak verilmekle birlikte ev ödevleriyle kişinin ilaca bağımlı olmaksızın kendi başına kontrolü sağlaması amaçlanmaktadır

Tedavide, kişinin olayı algılayış biçimi, partnerinin olup olmaması ve onunla beraber terapiye gelmesi çok önemlidir

Cinsel tedaviler eğer kişinin başka bir kişilik veya ilişki problemi varsa uygun değildir

Öncelikle kişinin diğer problemlerinin ele alınması ve tedavisi gerekir

Çünkü bu problemler cinsel tedavide engel oluştururlar

Örneğin: kişinin depresyonu ya da partner problemi , boşanma döneminde cinsel tedaviden önce depresyonunun ve ilişki problemlerinin düzenlenmesi gerekmektedir

EGZERSİZLER

Tedavide egzersizler kişinin kendi başına yapacağı çalışmalar ve partneriyle yapacağı çalışmalar şeklinde düzenlenmektedir

Erken boşalmada boşalma refleksif hale gelmeden kişinin bunu hissetmesi ve durdurması hedeflenir

Çok erken boşalan kişide, bu noktada herhangi bir egzersiz (sıkma, germe, çift yönlü germe) uygun değildir

En sık olarak sıkıştırma / sıkma tedavisi de kullanılmaktadır

Cinsel ilişki sırasında veya öncesinde eğer erkek erken boşalma olacağını hissederse cinsel ilişkiye ara verir ve kendisi veya eşi *****i baş ve işaret parmakları ile kavrayarak sıkar; ve *****in uç kısmının hemen gerisine yaklaşık 20 saniye süresince hafif bir basınç uygular, daha sonra cinsel ilişkiye baştan başlanır

Bu yöntem gerektiği kadar sıklıkla uygulanabilir

Basit bir eğitim şekli de ilişki halinde veya mastürbasyon yaparken: *****inizi sizin yada partnerinizin uyarması fakat boşalmadan hemen önce bu uyarıyı durdurması, 30-60 sn

uyarıyı durdurduktan sonra tekrar uyarması ve boşalmadan az önce durdurması şeklinde bir siklusu 5-6 kere tekrarladıktan sonra ancak boşalmaya izin vermektir

Burada unutulmaması gereken husus, hasta ve partnerinin verilen ödevleri algılayabilecek düzeyde olması ve öncelikle diğer tetkiklerinin tamamlanmış olarak bu terapilere başlanmasının önemidir

TEDAVİDE DİĞER YÖNTEMLER:

Düzenli bir cinsel yaşam ve sürekli bir partner öneriyoruz

Ayrıca İlaç tedavisi - dopamine antagonistleri - antidepresanlar - anksiyolitikler - Anestezik etkili losyon/kremler de davranış terapiye ek olarak önerebiliyoruz

Ayrıca yoga meditasyondan da fayda görüldüğünü belirten çalışmalar mevcuttur

Davranış tedavisinin başarı oranı %60-90 arasındadır

Ancak, eşlerin birbiri ile uyumunun iyi olması gerekir ve tedavi edildikten sonra da erken boşalma tekrarlayabilir

ERKEN BOŞALMANIN ETKİLERİ NELERDİR?

Bir çok erkek zaman zaman erken boşalma problemi yaşamakta ve sonradan kendileri bu sorunu çözmektedirler

Tedavi gerektiren durumlarda ise oldukça başarılı sonuçlar elde edilebilmektedir

Kalıcı erken boşalma” hem erkeğin hem partnerinin ****üel fonksiyonları üzerine zararlı etkileri vardır

Çoğu erkek ilk ilişkilerinde erken boşalma eğilimindedir

Erkeğin cinsel deneyimlerinin sayısı arttıkça ve sevişmenin yapılabildiği uygun ortamlar doğdukça daha güvenli olur ve erkek kendini tutmayı öğrenir

Çoğu erkek bu problemin üstesinden gelir ama bazıları bir uzmanın görüşüne ihtiyaç duyar

Kaynak: Cinsel Sağlık

07-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Sorularla Erken Boşalma - Erken Boşalma ERKEN BOŞALMA NE SIKLIKTA GÖRÜLÜR? Erken boşalmanın temel belirtileri olan : Boşalma küçük cinsel uyarılarla ve neredeyse kontrolsüz bir şekilde meydana gelmesi, Cinsel tatminde azalma,Suçluluk, utanç ve hayal kırıklığı hissi erkekleri etkileyen en sık görülen **üel problemdir Çalışmalar bu problemin erkeklerin %40''ında endiş elenmeyi gerektirecek bir boyutta olduğunu göstermektedir ALTTA YATAN FAKTÖRLER NELERDİR? Erken boşalmanın temel belirtileri olan : Boşalma küçük cinsel uyarılarla ve neredeyse kontrolsüz bir şekilde meydana gelmesi, Cinsel tatminde azalma,Suçluluk, utanç ve hayal kırıklığı hissi erkekleri etkileyen en sık görülen üel problemdir Çalışmalar bu problemin erkeklerin %40''ında endişelenmeyi gerektirecek bir boyutta olduğunu göstermektedir Bazen ilk ilişkiden itibaren ortaya çıkabileceği gibi bazı durumlarda da daha önce problemi olmayan bir kişide daha sonra gelişebilmektedir Bazen ilk ilişkiden itibaren ortaya çıkabileceği gibi bazı durumlarda da daha önce problemi olmayan bir kişide daha sonra gelişebilmektedir Düzensiz cinsel ilişki, kişinin düzenli boşalamıyor olması burada önemli bir faktördürAyrıca ilişkiye verilen önem ve gerginlik yani performansın çok önemli olarak algılandığı durumlarda da ortaya çıktığı görülmektedir Kişinin ilişkiyi algılayış şekli önemlidir: İlk cinsel deneyimlerin sağlıklı olmayan ortamlarda yaşandığı durumlarda kişinin aşırı gergin ve bir performans gösterme gereği içerisinde ilişkiye yaklaştığı durumlarda erken boşlamanın sık görüldüğünü görmekteyiz Kişinin olaya verdiği değer, önemin fazla olması, yani performans anksiyetesinin yoğunluğu, düzensiz cinsel ilişki ya da nörojenik hassasiyetin varlığı erken boşalmayı yaratmada önemli faktörler olarak görülmektedir FİZİKSEL BİR NEDENİ DE OLABİLİR Mİ? Genellikle altta yatan neden psikolojik olsa da nadiren fiziksel bir neden (prostat bezi inflamasyonu veya sinir sistemi fonksiyon bozukluğu gibi) de etken olabilir: - Sempatik sinir sistemi hasarı (örneğin abdominal ameliyat sonrası) - Prostat hipertrofisi ve prostatitis - Üretrit - Diabetes Mellitus (şeker hastalığı) - Bölgesel genito-üriner hastalık - Bölgesel duyu hasarı - Polisitemi - Polinörit vb gibi organik faktörler etkili olabilir ERKEN BOŞALMA DAHA SIK OLARAK HANGİ YAŞLARDA GÖRÜLÜR? Her yaşta olmakla beraber en çok genç erkeklerde görülür Erken boşalma erkeğin yaşından çok üel deneyiminin yeni olmasından (yeni bir partner , vb) kaynaklanmaktadır Ancak yaş ilerledikçe ikincil ***** için gereken sürenin uzaması, tam *****a ulaşamamadan dolayı başvurular sıkça olmaktadır ***** tam olamayınca erken boşalma kaçınılmaz olmaktadır Çoğu zaman evliliklerde eşler bu sorunu kabullenmiş görünüyor, oysa evlilik dışı bir ilişkiye girildiğinde yeni partner için bu sorun büyük paniğe yol açabiliyor TEDAVİSİ NEDİR? Öncelikle erkeğin psikolojik yapısını inceleyip psikosomatik bir durum var mı, yoksa uyarıyı arttıran özel bir sebep var mı, onu araştırıyoruz Önemli olan bir uzmana başvurulması Erken boşalma sorunu da olsa erkekler bir uzmana başvurarak bu konuyu anlatmaya çekiniyor Kişinin boşalmanın kontrolünü elde etmesi için bazı ev ödevleri verilir Kişinin kendisinin ve eşiyle beraberken yapacağı birtakım çalışmalardan oluşur Burada kişinin boşalmanın kontrolünü sağlaması için egzersizler oluşturmaktadır İlaç tedavileri de destek olarak verilmekle birlikte ev ödevleriyle kişinin ilaca bağımlı olmaksızın kendi başına kontrolü sağlaması amaçlanmaktadır Tedavide, kişinin olayı algılayış biçimi, partnerinin olup olmaması ve onunla beraber terapiye gelmesi çok önemlidir Cinsel tedaviler eğer kişinin başka bir kişilik veya ilişki problemi varsa uygun değildir Öncelikle kişinin diğer problemlerinin ele alınması ve tedavisi gerekirÇünkü bu problemler cinsel tedavide engel oluştururlarÖrneğin: kişinin depresyonu ya da partner problemi , boşanma döneminde cinsel tedaviden önce depresyonunun ve ilişki problemlerinin düzenlenmesi gerekmektedir EGZERSİZLER Tedavide egzersizler kişinin kendi başına yapacağı çalışmalar ve partneriyle yapacağı çalışmalar şeklinde düzenlenmektedir Erken boşalmada boşalma refleksif hale gelmeden kişinin bunu hissetmesi ve durdurması hedeflenir Çok erken boşalan kişide, bu noktada herhangi bir egzersiz (sıkma, germe, çift yönlü germe) uygun değildir En sık olarak sıkıştırma / sıkma tedavisi de kullanılmaktadır Cinsel ilişki sırasında veya öncesinde eğer erkek erken boşalma olacağını hissederse cinsel ilişkiye ara verir ve kendisi veya eşi *i baş ve işaret parmakları ile kavrayarak sıkar; ve *in uç kısmının hemen gerisine yaklaşık 20 saniye süresince hafif bir basınç uygular, daha sonra cinsel ilişkiye baştan başlanır Bu yöntem gerektiği kadar sıklıkla uygulanabilir Basit bir eğitim şekli de ilişki halinde veya mastürbasyon yaparken: *inizi sizin yada partnerinizin uyarması fakat boşalmadan hemen önce bu uyarıyı durdurması, 30-60 sn uyarıyı durdurduktan sonra tekrar uyarması ve boşalmadan az önce durdurması şeklinde bir siklusu 5-6 kere tekrarladıktan sonra ancak boşalmaya izin vermektir Burada unutulmaması gereken husus, hasta ve partnerinin verilen ödevleri algılayabilecek düzeyde olması ve öncelikle diğer tetkiklerinin tamamlanmış olarak bu terapilere başlanmasının önemidir TEDAVİDE DİĞER YÖNTEMLER: Düzenli bir cinsel yaşam ve sürekli bir partner öneriyoruz Ayrıca İlaç tedavisi - dopamine antagonistleri - antidepresanlar - anksiyolitikler - Anestezik etkili losyon/kremler de davranış terapiye ek olarak önerebiliyoruz Ayrıca yoga meditasyondan da fayda görüldüğünü belirten çalışmalar mevcuttur Davranış tedavisinin başarı oranı %60-90 arasındadır Ancak, eşlerin birbiri ile uyumunun iyi olması gerekir ve tedavi edildikten sonra da erken boşalma tekrarlayabilir ERKEN BOŞALMANIN ETKİLERİ NELERDİR? Bir çok erkek zaman zaman erken boşalma problemi yaşamakta ve sonradan kendileri bu sorunu çözmektedirler Tedavi gerektiren durumlarda ise oldukça başarılı sonuçlar elde edilebilmektedir Kalıcı erken boşalma” hem erkeğin hem partnerinin **üel fonksiyonları üzerine zararlı etkileri vardır Çoğu erkek ilk ilişkilerinde erken boşalma eğilimindedir Erkeğin cinsel deneyimlerinin sayısı arttıkça ve sevişmenin yapılabildiği uygun ortamlar doğdukça daha güvenli olur ve erkek kendini tutmayı öğrenir Çoğu erkek bu problemin üstesinden gelir ama bazıları bir uzmanın görüşüne ihtiyaç duyar Kaynak: Cinsel Sağlık