Göz Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen 15 Yanlış!

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012

Şüphesiz çoğu insan bu sorulara “evet” yanıtını verir

Ancak halk arasında yaygın ama doğru olmayan pek çok bilgi göz bakımı konusunda insanların yanlış hareket etmelerine neden oluyor

Peki, neleri yanlış biliyoruz, doğrusu nedir? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof

Dr

Can Üstündağ, göz sağlığı konusunda doğru bilinen yanlışları şöyle sıraladı:

Yanlış: Gözlük veya kontakt lens takmak, gözlük kusurunun ilerlemesini önler

Doğru: Gözlük veya kontakt lens takmanın ya da takmamanın gözlük kusurunun ilerlemesi üzerinde herhangi bir etkisi yoktur

Gözlük veya kontakt lens kullanmanın tek amacı daha iyi bir görme kalitesi sağlamaktır

Yanlış: Bir insan uzağı ve yakını net görüyorsa gözü sağlam demektir

Doğru: Özellikle genç yaşlarda insanlar net görmesine rağmen hipermetrop ve hatta astigmat olabilirler

Yanlış: Çok ağlamak gözyaşını kurutur

Doğru: Ağlamak psikolojik bir olaydır ve gözyaşı göz çevresindeki çeşitli dokularda sürekli üretilir

Ağlamakla kurumaz

Yanlış: Dinlendirici gözlük baş ve göz ağrısını azaltır

Doğru: Dinlendirici diye bir gözlük yoktur

Gözlük rakamlarla ifade edilen değerlere sahiptir ve takıldığı zaman görmeyi daha iyi yapıyor ise kullanılmalıdır

Yaygın olarak kullanılan ve dinlendirici olarak bilinen gözlüklerin herhangi bir tedavi edici özelliği yoktur

Yanlış: Tuzlu yemekler göz sağlığını olumsuz etkiler

Doğru: Tuz, hipertansiyon gibi bazı hastalıklar üzerinde olumsuz etki yapabilir ama göz sağlığı üzerine olumsuz etkisi yoktur

Yanlış: Çok yakından televizyon izlemek veya kitap okumak gözü bozar

Doğru: Göz sağlığı üzerinde olumsuz etkisi yoktur

Ancak göz bozukluğunun habercisi olabilir

Yanlış: Havuç yemek görmeyi artırır

Doğru: Göz sağlığı açısından gerekli olan vitaminler çoğu sebze ve meyve de bol olarak bulunur

Dengeli beslenen bir kişi için bol havuç yemenin fazladan bir faydası yoktur

Yanlış: Katarakt sadece yaşlılarda olur

Doğru: Katarakt en sık yaşlılarda olmakla birlikte bebeklerde, çocuklarda ve gençlerde de görülebilir

Yanlış: Katarakt bir gözden diğer göze geçebilir

Doğru: Katarakt bir gözden diğerine geçmez ancak çoğunlukla çift taraflıdır

Yanlış: Uzun süre bilgisayar başında çalışmak gözü bozar

Doğru: Bilgisayar başında çalışmak gözü bozmaz ancak bulunan küçük gözlük kusurlarının açığa çıkmasını kolaylaştırır

Yanlış: Gözlükten kurtulmak için gözü çizdirmek gerekir

Doğru: Görme kusurunun tedavisi için uygulanan laser (excimer) tedavisinde, gözün saydam tabakası belirli bölgelerde inceltilir

Çizmek gibi bir işlem yapılmaz

Yanlış: Bebekler gözlük takamaz

Doğru: Göz muayenesi doğuştan itibaren yapılabilir

3 aylıktan itibaren bebekler gözlük takabilir

Yanlış: Bebeklerdeki şaşılık büyüdüğünde geçer

Doğru: Bebeklerdeki bazı şaşılıklar çok ciddi olup hemen tedavisi gerekebilir

Tedavi gözlük veya ameliyat şeklinde olabilir

Bu tip şaşılıklar tedavi edilmediğinde ileriye dönük kalıcı görme kayıpları (göz tembelliği) gelişebilir

Yanlış: Katarakt tekrarlayabilir

Doğru: Katarakt tekrarlayıcı değildir

Bazen katarakt ameliyatından sonra, göz içine yerleştirilmiş olan merceğin arkasındaki zarda kesifleşme olabilir ve bu yanlış olarak `katarakt tekrarladı` şeklinde bilinir

Yanlış: Göz damlasını damlattıktan sonra gözü sık kırpıştırmak gerekir

Doğru: Göze damla uyguladıktan sonra bir dakika süre ile gözü uyur gibi kapatmak gerekir

Sık kırpıştırılması, gözyaşı kanalı vasıtası ile damlanın burun boşluğuna geçerek etkisinin azalmasına yol açar

haber365

07-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Göz Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen 15 Yanlış! Şüphesiz çoğu insan bu sorulara “evet” yanıtını verir Ancak halk arasında yaygın ama doğru olmayan pek çok bilgi göz bakımı konusunda insanların yanlış hareket etmelerine neden oluyor Peki, neleri yanlış biliyoruz, doğrusu nedir? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof Dr Can Üstündağ, göz sağlığı konusunda doğru bilinen yanlışları şöyle sıraladı: Yanlış: Gözlük veya kontakt lens takmak, gözlük kusurunun ilerlemesini önler Doğru: Gözlük veya kontakt lens takmanın ya da takmamanın gözlük kusurunun ilerlemesi üzerinde herhangi bir etkisi yoktur Gözlük veya kontakt lens kullanmanın tek amacı daha iyi bir görme kalitesi sağlamaktır Yanlış: Bir insan uzağı ve yakını net görüyorsa gözü sağlam demektir Doğru: Özellikle genç yaşlarda insanlar net görmesine rağmen hipermetrop ve hatta astigmat olabilirler Yanlış: Çok ağlamak gözyaşını kurutur Doğru: Ağlamak psikolojik bir olaydır ve gözyaşı göz çevresindeki çeşitli dokularda sürekli üretilir Ağlamakla kurumaz Yanlış: Dinlendirici gözlük baş ve göz ağrısını azaltır Doğru: Dinlendirici diye bir gözlük yoktur Gözlük rakamlarla ifade edilen değerlere sahiptir ve takıldığı zaman görmeyi daha iyi yapıyor ise kullanılmalıdır Yaygın olarak kullanılan ve dinlendirici olarak bilinen gözlüklerin herhangi bir tedavi edici özelliği yoktur Yanlış: Tuzlu yemekler göz sağlığını olumsuz etkiler Doğru: Tuz, hipertansiyon gibi bazı hastalıklar üzerinde olumsuz etki yapabilir ama göz sağlığı üzerine olumsuz etkisi yoktur Yanlış: Çok yakından televizyon izlemek veya kitap okumak gözü bozar Doğru: Göz sağlığı üzerinde olumsuz etkisi yoktur Ancak göz bozukluğunun habercisi olabilir Yanlış: Havuç yemek görmeyi artırır Doğru: Göz sağlığı açısından gerekli olan vitaminler çoğu sebze ve meyve de bol olarak bulunur Dengeli beslenen bir kişi için bol havuç yemenin fazladan bir faydası yoktur Yanlış: Katarakt sadece yaşlılarda olur Doğru: Katarakt en sık yaşlılarda olmakla birlikte bebeklerde, çocuklarda ve gençlerde de görülebilir Yanlış: Katarakt bir gözden diğer göze geçebilir Doğru: Katarakt bir gözden diğerine geçmez ancak çoğunlukla çift taraflıdır Yanlış: Uzun süre bilgisayar başında çalışmak gözü bozar Doğru: Bilgisayar başında çalışmak gözü bozmaz ancak bulunan küçük gözlük kusurlarının açığa çıkmasını kolaylaştırır Yanlış: Gözlükten kurtulmak için gözü çizdirmek gerekir Doğru: Görme kusurunun tedavisi için uygulanan laser (excimer) tedavisinde, gözün saydam tabakası belirli bölgelerde inceltilir Çizmek gibi bir işlem yapılmaz Yanlış: Bebekler gözlük takamaz Doğru: Göz muayenesi doğuştan itibaren yapılabilir 3 aylıktan itibaren bebekler gözlük takabilir Yanlış: Bebeklerdeki şaşılık büyüdüğünde geçer Doğru: Bebeklerdeki bazı şaşılıklar çok ciddi olup hemen tedavisi gerekebilir Tedavi gözlük veya ameliyat şeklinde olabilir Bu tip şaşılıklar tedavi edilmediğinde ileriye dönük kalıcı görme kayıpları (göz tembelliği) gelişebilir Yanlış: Katarakt tekrarlayabilir Doğru: Katarakt tekrarlayıcı değildir Bazen katarakt ameliyatından sonra, göz içine yerleştirilmiş olan merceğin arkasındaki zarda kesifleşme olabilir ve bu yanlış olarak `katarakt tekrarladı` şeklinde bilinir Yanlış: Göz damlasını damlattıktan sonra gözü sık kırpıştırmak gerekir Doğru: Göze damla uyguladıktan sonra bir dakika süre ile gözü uyur gibi kapatmak gerekir Sık kırpıştırılması, gözyaşı kanalı vasıtası ile damlanın burun boşluğuna geçerek etkisinin azalmasına yol açar haber365