Korku Tüketir,Sevgi Canlandırır

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-22-2012

Görünen o ki

bugünün dünyasında herkes daha fazla enerji istiyor

Milyonlarca insan kafein hatta uyarıcılar ve kokain kullanı*yor

Son zamanlarda enerji arttıran yiyecekler veya egzersizler ba*sında sık sık yer alıyor

Eğer gerçek ve tam enerjiyi arıyorsanız

ihtiyacınız olan tek şey sevgiyi öğrenmektir

1981'de Rahibe Teresa ile birlikte Hindistan'da birkaç günlük bir seyahat yaptım

arabayla bir baştan bir başa giderken

her gün birçok yerde durduk

Arka koltukta biraz kestirmek dışında din*lenmek için yeterli zamanımız yoktu

(Lütfen

Rahibe Teresa ile uyumakla ilgili şakalar yapmayın!) Hızlı bir programımız vardı ve karşılaştığımız yoksulluk bazen çok zorlayıcı oluyordu

O zamanlar ben yirmili yaşlarımda bir sporcuydum

Rahibe Teresa' nın yaşı be*nim üç katımdı ve sağlığı iyi değildi

Ama yorgun düşen bendim

Bunun nedenini daha sonra anladım

gördüğüm yoksulluk ve has*talıklar karşısında tepkim beni bunalıma ve korkuya sürüklemişti

Rahibenin tepkisi ise şefkat ve sevgiydi

Onun sonsuz enerjisinin kaynağı işte buydu

Çoğu insan korkularının ne kadar çok enerji tükettiğini asla tahmin edemez

Korku hiç aklınızda yokken

hatta siz uyurken bi*le

tıpkı inatçı bir erozyon gibi

sizi yiyip bitirir

Zamanla ne kadar

Gülümsemek de Bir Sanattır

Stresli ve endişeli bir insan haline geldiğinizi fark etmezsiniz bile

çünkü huzurun nasıl bir duygu olduğunu unutursunuz

Eğer dikkat etmezseniz sizi motive eden şey korku olur

Korkuya dayalı moti*vasyonlar asla huzurla sonuçlanmaz

Korkuların çoğu olumsuz bir geçmişi geleceğe aktarmakla oluşur

İşin iyi yanı

geçmiş ve geleceği bir kenara bırakarak böyle*ce yenilenmiş bir enerji duyusu elde etmek mümkündür

Aşağıda*ki egzersiz başlamanız için size yardımcı olacaktır

En büyük üç korkunuzu yazın

hakkında hiç veya ender ko*nuştuklarınız olsun

"Yetersiz olduğumun keşfedilmesinden kor*kuyorum

" veya "Hayatım boyunca yalnız kalmaktan korkuyorum

" ya da "Ölmekten korkuyorum

" gibi korkular

Yazdıklarınızı yük*sek sesle okuyun ve sonra

"Bunları aklım üretiyor

Bu korkulara saplanıp kalmak yerine

ben sevgiyi seçebilirim

" deyin

Sonra

beş dakika kadar size en korku veren parçanıza sevgi yayın

Örneğin

yetersizlik korkunuza

"Ne hata yaparsan yap

yine de seviliyor*sun

" deyin

Yalnızlık korkunuza

"Şu anda vermen ve alman için Tanrı'nın sevgisi seninle

Sen yalnız değilsin

" deyin

Ölüm korku*suna ise şöyle söyleyin

"Sevgi ebedidir

Korkmanı gerektiren bir şey yok

"

Korkuların üstesinden gelmenin en iyi yolu

çözümün daima sevmek olduğunu fark etmektir

Korkularınıza bunu uygulamak si ze

en iyisinden bir fincan kahveden bile daha fazla ve kalıcı enerji verecektir

Korkunuz en büyük enerji tüketicisidir

En güçlü enerji kaynağı sevgidir

*

07-22-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Korku Tüketir,Sevgi Canlandırır Görünen o ki bugünün dünyasında herkes daha fazla enerji istiyor Milyonlarca insan kafein hatta uyarıcılar ve kokain kullanıyor Son zamanlarda enerji arttıran yiyecekler veya egzersizler basında sık sık yer alıyor Eğer gerçek ve tam enerjiyi arıyorsanız ihtiyacınız olan tek şey sevgiyi öğrenmektir 1981'de Rahibe Teresa ile birlikte Hindistan'da birkaç günlük bir seyahat yaptım arabayla bir baştan bir başa giderken her gün birçok yerde durduk Arka koltukta biraz kestirmek dışında dinlenmek için yeterli zamanımız yoktu (Lütfen Rahibe Teresa ile uyumakla ilgili şakalar yapmayın!) Hızlı bir programımız vardı ve karşılaştığımız yoksulluk bazen çok zorlayıcı oluyordu O zamanlar ben yirmili yaşlarımda bir sporcuydum Rahibe Teresa' nın yaşı benim üç katımdı ve sağlığı iyi değildi Ama yorgun düşen bendim Bunun nedenini daha sonra anladım gördüğüm yoksulluk ve hastalıklar karşısında tepkim beni bunalıma ve korkuya sürüklemişti Rahibenin tepkisi ise şefkat ve sevgiydi Onun sonsuz enerjisinin kaynağı işte buydu Çoğu insan korkularının ne kadar çok enerji tükettiğini asla tahmin edemez Korku hiç aklınızda yokken hatta siz uyurken bile tıpkı inatçı bir erozyon gibi sizi yiyip bitirir Zamanla ne kadar Gülümsemek de Bir Sanattır Stresli ve endişeli bir insan haline geldiğinizi fark etmezsiniz bile çünkü huzurun nasıl bir duygu olduğunu unutursunuz Eğer dikkat etmezseniz sizi motive eden şey korku olur Korkuya dayalı motivasyonlar asla huzurla sonuçlanmaz Korkuların çoğu olumsuz bir geçmişi geleceğe aktarmakla oluşur İşin iyi yanı geçmiş ve geleceği bir kenara bırakarak böylece yenilenmiş bir enerji duyusu elde etmek mümkündür Aşağıdaki egzersiz başlamanız için size yardımcı olacaktır En büyük üç korkunuzu yazın hakkında hiç veya ender konuştuklarınız olsun "Yetersiz olduğumun keşfedilmesinden korkuyorum" veya "Hayatım boyunca yalnız kalmaktan korkuyorum" ya da "Ölmekten korkuyorum" gibi korkular Yazdıklarınızı yüksek sesle okuyun ve sonra "Bunları aklım üretiyor Bu korkulara saplanıp kalmak yerine ben sevgiyi seçebilirim" deyin Sonra beş dakika kadar size en korku veren parçanıza sevgi yayın Örneğin yetersizlik korkunuza "Ne hata yaparsan yap yine de seviliyorsun" deyin Yalnızlık korkunuza "Şu anda vermen ve alman için Tanrı'nın sevgisi seninle Sen yalnız değilsin" deyin Ölüm korkusuna ise şöyle söyleyin "Sevgi ebedidir Korkmanı gerektiren bir şey yok" Korkuların üstesinden gelmenin en iyi yolu çözümün daima sevmek olduğunu fark etmektir Korkularınıza bunu uygulamak si ze en iyisinden bir fincan kahveden bile daha fazla ve kalıcı enerji verecektir Korkunuz en büyük enerji tüketicisidir En güçlü enerji kaynağı sevgidir *