Konu
:
Aküpresür Ve Uygulaması...
Yalnız Mesajı Göster
Aküpresür Ve Uygulaması...
07-20-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Aküpresür Ve Uygulaması...
Aküpresür
Aküpresür tedavisi akupunktura benzemektedir
Özellikle meridyenler yöntemi ve vücudu noktalara ayırma sistemi benzer şekilde uygulanmakta
Aküpresürün akupunkturdan en büyük farkı iğne yerine el ya da ayaklar yardımıyla hastanın belirlenen bölgelerine basınç uygulanıyor olması
Bu şekilde kaslar gevşetiliyor, kan dolaşımı hızlandırılıyor ve vücut kuvvet kazanıyor
Aküpresür yönteminiü akupunkturdan daha eski bir tarihi bulunmaktadır
Bu yöntem ilk olarak Çinliler tarafından uygulanmaya başlamış
Daha önceden tespit edilen bölgelere hafif basınç uygulamanın, o bölgede bulunan ağrıları azalttığı ve vücudun diğer bölümlerini de olumlu şekilde etkilediği tespit edilmiştir
Çinliler aküpresür yerine bir süre sonra geliştirdikleri akupunkturu kullanmaya başlamışlar
Aküpresürün tedavi edici etkisinden çok ağrıları giderici bir analjezik gibi görülmesi gerekmektedir
Aküpresürün amacı kan dolaşımını hızlandırmak, kişinin ağrılarını en alt düzeylere indirmek ve kişiyi rahatlatmaktır
Aküpresür yapabilmek için ağrının geldiği yer belirlenmeli bu alana hafif bir basınç uygulanmalıdır
Aküpresürün en ince noktası da ağrının geldiği alanı iyi tespit etmek ve basıncı gerekli ölçüde yapabilmektir
Uygulama sırasında kişi asla acı duymamalıdır aksi taktirde işlem yanlış yapılıyor demektir
Aküpresür oldukça kısa sürede öğrenilebilen bir yöntemdir
Fakat bazı kişiler üzerinde uygulama yapılması doğru değildir
Özellikle hamilelerde, madde bağımlılarında, yeni yemek yemiş olan kişilerde, kullanılmamalıdır
Uzman olmayan fakat aküpresür yapmak isteyen kişilerin yanında mutlaka uzman biri olmalıdır
Böylece hata yapılmasını önlenmiş olur
Aküpresür yatarken ya da otururken uygulanmalıdır
Uygulaması
Aküpresür için bir takım hazırlıklar yapmalısınız
Terapişler sırasında giyecekleriniz oldukça rahat olmalı
Böylelikle fiziksel hareketlerinizde zorlanmazsınız
Terapiyi hiç kimsenin yardımına ihtiyaç duymadan gerçekleştirebilirsiniz
Terapiye başlamadan once aküpresür noktalarını tanımanız gerekmektedir
Bedeninizi ellerinizle tek tek dokunarak inceleyin
ve vücudunuzu yeniden keşfedin
Dokunuşlarınızda teninizin içinde hafif bir basınç hissettiğinizde ana bölgenin burasıdır
Bu bazen derinin altında az şiddette bir ağrı şeklinde de olabilir
Aküpresürü yardım almadan gerçekleştirebilirsiniz
Fakat bu şekilde aküpresür sadece tek bir bölgede uygulanacaktır
Özellikle krampları olanlar ve baş ağrısı çekenler kendi kendilerine tedavi olabilirler
Chi’nin bedendeki akışını süratlendirmek için belirlediğiniz bir bölgeye basınç yapabilirsiniz
Belirlenen bölüme parmak ucunuzla bir iki dakika bastırmalısınız
Parmağınızı dikey olarak değil yatay olarak kullanmalısınız
Basınç çok şiddetli olmamakla birlikte hissedilebilir derecede olmalıdır
Belirlediğiniz bölgenin çevresinde parmağınızla basınç uygulayarak, bir iki dakika daireler oluşturun
Chi’nin rahatlamasını sağlamak için avuç içinizi bu bölgeye yerleştirin ve bu sırada parmaklarınızla basınç uygulamaya devam edin
Bütün bunları yaparken chi’nin vücudunuzda hareket haline geçtiğini hayal etmeye başlamalısınız
Aküpresür bölgeniz rahatlamaya başladığında parmaklarınızdaki gücün azaldığını hissedersiniz
Bu durumda basınç şiddetini artırmalısınız
Aküpresür de meridyen tedavisinden faydalanmak istediğinizde bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir
Uzman kişi bedeninizdeki enerji dağılımında meydana gelen dengesizliği saptayacak ve buna göre uygulamaya başlayacaktır
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul