Hıçkırıktan Kurtulmanın Yolları!

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-20-2012

Hıçkırıktan Kurtulmanın Yolları!

İnsanı bazen çok zor durumda bırakan hıçkırık, geçene kadar da rahat vermez

Hıçkırıktan kurtulmanın yolları

Hıçkırık, beyin ve mide arasında iletişim sağlayan vagus sinirinin bir şekilde iritasyonu sonucu meydana gelir

Uzmanlar, hıçkırığın gaz gibi yaygın sindirim sistemi problemlerine bir reaksiyon olarak ortaya çıktığını söylüyorlar

Sinir bozucu hıçkırık nöbetlerine yakalandığınızda şu yöntemleri uygulayabilirsiniz:

Tatlı, sinirlerinizi kandırıp hıçkırığa son verebilir

Bunun için bir çay kaşığı dolusu şekeri dilinizin dip kısmına yerleştirin

Parmaklarınızla kulaklarınızı nazik bir şekilde tıkayın

Bu, işitme sistemine ulaşan vagus sinirinin kollarını uyarmaya yarar

Birini korkuttuğunuzda vagus sinirini şaşırtabilirsiniz

Bu yöntemi uygulayabilmeniz için, rol yeteneğinin de biraz gelişmiş olması gerekiyor elbette

Suya atlayacakmış gibi burnunuzu ve ağzınızı kapatarak dayanabildiğiniz kadar nefes almadan durun

Su yudumlamak veya suyla gargara yapmak sinirleri yatıştırabiliyor

Bir kese kağıdının içinde nefes alın verin

Burada da vücut yeterince oksijen almadığından, hıçkırığı unutup daha önemli bir soruna odaklanıyor

Özellikle magnezyum içeren besinler, sinirleri sakinleştirerek hıçkırın geçmesine yardımcı olabiliyor

Alıntı

07-20-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hıçkırıktan Kurtulmanın Yolları! Hıçkırıktan Kurtulmanın Yolları! İnsanı bazen çok zor durumda bırakan hıçkırık, geçene kadar da rahat vermez Hıçkırıktan kurtulmanın yolları Hıçkırık, beyin ve mide arasında iletişim sağlayan vagus sinirinin bir şekilde iritasyonu sonucu meydana gelir Uzmanlar, hıçkırığın gaz gibi yaygın sindirim sistemi problemlerine bir reaksiyon olarak ortaya çıktığını söylüyorlar Sinir bozucu hıçkırık nöbetlerine yakalandığınızda şu yöntemleri uygulayabilirsiniz: Tatlı, sinirlerinizi kandırıp hıçkırığa son verebilir Bunun için bir çay kaşığı dolusu şekeri dilinizin dip kısmına yerleştirin Parmaklarınızla kulaklarınızı nazik bir şekilde tıkayın Bu, işitme sistemine ulaşan vagus sinirinin kollarını uyarmaya yarar Birini korkuttuğunuzda vagus sinirini şaşırtabilirsiniz Bu yöntemi uygulayabilmeniz için, rol yeteneğinin de biraz gelişmiş olması gerekiyor elbette Suya atlayacakmış gibi burnunuzu ve ağzınızı kapatarak dayanabildiğiniz kadar nefes almadan durun Su yudumlamak veya suyla gargara yapmak sinirleri yatıştırabiliyor Bir kese kağıdının içinde nefes alın verin Burada da vücut yeterince oksijen almadığından, hıçkırığı unutup daha önemli bir soruna odaklanıyor Özellikle magnezyum içeren besinler, sinirleri sakinleştirerek hıçkırın geçmesine yardımcı olabiliyor Alıntı