Şuan'nin Farkında Olun (Psikolojik) Alıştırma

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-17-2012

çok teşekkür ediyorum bu konunun kendisi bile kafamı gereksiz yere defalarca kurcalamıştır

düşüncelerime hakım olamamak ve konsantrasyonumu bır turlu saglayamamak benı rahatsız edıyor en cokda namaz kılarken dunyevı dusuncelerın zıhnımde gereksız tekrarları onune gecemedıgım durum umarım nefese dıkkat sorunmu cozmemde yardımcı olur başka teknıkler varsa ögrenmek isterım acıkcası cok teşekkur edıyorum sevgıyle hoşçakalın

07-17-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Şuan'nin Farkında Olun (Psikolojik) Alıştırma çok teşekkür ediyorum bu konunun kendisi bile kafamı gereksiz yere defalarca kurcalamıştır düşüncelerime hakım olamamak ve konsantrasyonumu bır turlu saglayamamak benı rahatsız edıyor en cokda namaz kılarken dunyevı dusuncelerın zıhnımde gereksız tekrarları onune gecemedıgım durum umarım nefese dıkkat sorunmu cozmemde yardımcı olur başka teknıkler varsa ögrenmek isterım acıkcası cok teşekkur edıyorum sevgıyle hoşçakalın