Plajda İnce Görünmenin Püf Noktaları...

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-17-2012

InStyle dergisi plajda seksi ve ince görünmenin püf noktalarını anlattı

OTURMA TARZINIZI DEĞİŞTİRİN

DİZLERİNİZİ kırarak oturmakbacaklarınızda liposuction etkisi yaratır

Vücut dili uzmanı Pati WoodBu duruş üst bacaklarınızdaki fazlalıkları saklamanın yanı sıra dikkati gövdenize ve dizlerinize çekerek daha ince görünmenizi sağlar diyor

OTOBRONZAN İLE İNCELİN

USTACA yapılmış bir otobronzan uygulaması siyah küçük elbise gibidir çünkü sizi daha ince gösterir! Vücudunuza peeling yaptıktan sonra ince bir kat otobronzanı eşit şekilde sürün

Hiçbir noktayı kaçırmamak için her açıdan rahatlıkla uygulayabileceğiniz sprey olanları deneyin

ŞİŞKİNLİKTEN KURTULUN

BİKİNİ giymeden önceki üç gün karbonhidrat ve tuzlu gıdalardan uzak durun diyor beslenme uzmanı Cyntia Sass

Ayrıca şişkinlik yapan fasulye brokoli gibi sebzelerle idrar söktürücü kuşkonmaz ve domates gibi sebzeleri bir süre tüketmeyin

Bol bol bitki çayı için

SAÇLARINIZA ÖZEN GÖSTERİN

Hasır bir şapka hem saçınızın gözünüze girmesini önler hem güneşten korur hem de şık görünmenizi sağlar

Saç stilisti Christine Saçınıza hareket katmak için plaja gidene kadar örün

Plajda örgüleri açın diyor

YUMRUĞUNUZ KADAR YİYİN

MİDENİZ boşken ortalama yumruk büyüklüğündedir

Eğer onu sadece yumruğunuz kadar yiyecekle doldurursanız karnınız düz görünür

Beslenme uzmanı Cyntia Sass acıktığınızda midenizi yumruğunuz kadar dolduracak kuru meyve ve kuruyemiş yemenizi tavsiye ediyor

DOĞRU BİKİNİYİ SEÇİN

STİL danışmanı Tülin Kermen desenli bikini modellerinin kalçaları daha ince gösterdiğini ipli bikinilerin ise bacak boyunu uzun gösterilebileceğini söylüyor

KALÇANIZI SIKILAŞTIRIN

DERMATOLOG Jeannette Graf Yeni çıkan selülit kremleri poponuzu kusursuz yapmasa da birkaç saat boyunca pürüzsüz bir görünüm veren yoğun içeriklere sahipler diyor

BACAKLARA VAKİT AYIRIN

DR

MELİSA Eczacıbaşı Duşta bacaklarınıza peeling yapıp bekletin

Bacaklarınıza üç dakika kadar soğuk su tutmanız onların daha canlı görünmesini sağlar diyor

Eczacıbaşı kalça ve bacaklarda kılcal damar oluşumuna neden olduğu ve cildi kuruttuğu için sıcak suyu asla önermiyor

BOL BOL YOĞURT TÜKETİN

DİYET ve beslenme uzmanı Aylin Yılmaz metabolizmayı hızlandıracak besinler tüketmenizi öneriyor

Çabuk kilo vermek ve karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için yoğurt mucize bir gıda

TÜYLERİNİZLE VEDALAŞIN

BACAKLARINIZIN tuzdan yanmaması için tüylerinizi denize girmeden bir gün önceden alın

Pürüzsüz görünmelerini istiyorsanız bol bol nemlendirin

07-17-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Plajda İnce Görünmenin Püf Noktaları... InStyle dergisi plajda seksi ve ince görünmenin püf noktalarını anlattı OTURMA TARZINIZI DEĞİŞTİRİN DİZLERİNİZİ kırarak oturmakbacaklarınızda liposuction etkisi yaratır Vücut dili uzmanı Pati WoodBu duruş üst bacaklarınızdaki fazlalıkları saklamanın yanı sıra dikkati gövdenize ve dizlerinize çekerek daha ince görünmenizi sağlar diyor OTOBRONZAN İLE İNCELİN USTACA yapılmış bir otobronzan uygulaması siyah küçük elbise gibidir çünkü sizi daha ince gösterir! Vücudunuza peeling yaptıktan sonra ince bir kat otobronzanı eşit şekilde sürün Hiçbir noktayı kaçırmamak için her açıdan rahatlıkla uygulayabileceğiniz sprey olanları deneyin ŞİŞKİNLİKTEN KURTULUN BİKİNİ giymeden önceki üç gün karbonhidrat ve tuzlu gıdalardan uzak durun diyor beslenme uzmanı Cyntia Sass Ayrıca şişkinlik yapan fasulye brokoli gibi sebzelerle idrar söktürücü kuşkonmaz ve domates gibi sebzeleri bir süre tüketmeyin Bol bol bitki çayı için SAÇLARINIZA ÖZEN GÖSTERİN Hasır bir şapka hem saçınızın gözünüze girmesini önler hem güneşten korur hem de şık görünmenizi sağlar Saç stilisti Christine Saçınıza hareket katmak için plaja gidene kadar örün Plajda örgüleri açın diyor YUMRUĞUNUZ KADAR YİYİN MİDENİZ boşken ortalama yumruk büyüklüğündedir Eğer onu sadece yumruğunuz kadar yiyecekle doldurursanız karnınız düz görünür Beslenme uzmanı Cyntia Sass acıktığınızda midenizi yumruğunuz kadar dolduracak kuru meyve ve kuruyemiş yemenizi tavsiye ediyor DOĞRU BİKİNİYİ SEÇİN STİL danışmanı Tülin Kermen desenli bikini modellerinin kalçaları daha ince gösterdiğini ipli bikinilerin ise bacak boyunu uzun gösterilebileceğini söylüyor KALÇANIZI SIKILAŞTIRIN DERMATOLOG Jeannette Graf Yeni çıkan selülit kremleri poponuzu kusursuz yapmasa da birkaç saat boyunca pürüzsüz bir görünüm veren yoğun içeriklere sahipler diyor BACAKLARA VAKİT AYIRIN DR MELİSA Eczacıbaşı Duşta bacaklarınıza peeling yapıp bekletin Bacaklarınıza üç dakika kadar soğuk su tutmanız onların daha canlı görünmesini sağlar diyor Eczacıbaşı kalça ve bacaklarda kılcal damar oluşumuna neden olduğu ve cildi kuruttuğu için sıcak suyu asla önermiyor BOL BOL YOĞURT TÜKETİN DİYET ve beslenme uzmanı Aylin Yılmaz metabolizmayı hızlandıracak besinler tüketmenizi öneriyor Çabuk kilo vermek ve karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için yoğurt mucize bir gıda TÜYLERİNİZLE VEDALAŞIN BACAKLARINIZIN tuzdan yanmaması için tüylerinizi denize girmeden bir gün önceden alın Pürüzsüz görünmelerini istiyorsanız bol bol nemlendirin