Selülit Hakkında Aradığınız Herşey

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-17-2012

Genç ya da yaşlı olması hiç farketmiyor, selülit kadınların %90’ının ortak sorunu

Peki size bu sorun için bir kaç çözüm yolu olduğunu söylersek

Evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal yağlardan oluşan karışımlarla, selülitlerinizde gözle görülür bir azalma sağlayabilirsiniz

Bu yağlarla sadece bacaklarınıza masaj yaparak ya da sararak, evinizde kendi selülit tedavinizi kendiniz uygulayın!

Bitkisel yağ karışımları

- Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı susam yağı, 9 - 10 damla biberiye yağı, 12 damla kekik ve 9 damla portakal yağını karıştırıp banyodan önce selülitli bölgelere masaj yaparak iyice yedirin

Yarım saat kadar bekledikten sonra saf ipek bir kese veya normal bir kese ile selülitli bölge kızarıncaya kadar iyice keseleyin daha sonra sabunlanmadan ılık suyun altında duş alıp banyodan çıkın

Üç günde bir tekrarlayın

Selülitlerinizde gözle görülür iyileşme göreceksiniz

- İki çorba kaşığı melisa yağı, iki çorba kaşığı adaçayı ve iki çorba kaşığı okaliptüs yağını bir kasenin içinde karıştırın

içine 10 - 15 adet dövülmüş aspirin ve 5 tane limonun suyunu katıp tekrar iyice karıştırın

Selülitli bölgenize masaj yaparak iyice yedirin ve mutfağınızda kullandığınız streç naylonla iyice sarın

Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayın

Elma Sirkesi

1 çay bardağı derecesi % 4 - 6 olan elma sirkesi ile 1 çay bardağı elma suyunu karıştırın

İçine birkaç damla limon yağı ve biberiye yağı ekleyin

Bu karışımla selülitli bölgenize güzelce masaj yaptıktan sonra üzerini mutfağınızda kullandığınız streç naylonla iyice sarın

Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayıp nemlendirici bir losyon sürerek tekrar masaj yapın

Not: Bu sarma yöntemi selülitle savaşta oldukça etkili bir yöntemdir

Ayrıca bu uygulamayı yaparken günde 1 bardak şekersiz greyfurt suyu da içerseniz daha çok fayda görürsünüz

Selülitle baş etmenize yardımcı olabilecek diğer öneriler:

• Günde 3 veya 4 bardak şekersiz biberiye çayı için

Selülitlere oldukça faydalıdır

• Günde 3 veya 4 bardak domates suyu içmek vücudu toksinlerden arındırır ve selülitlerin giderilmesinde yardımcı olur

• Bir kaşık ince ince kıydığınız enginar yapraklarını 1 bardak suda haşlayın

10-15 dakika demlenmesini bekleyip süzün

Günde 2-3 bardak bu çaydan şekersiz olarak aç karnına için

• Taze sıkılmış 1 çay bardağı limon suyunu bir çay bardağı su ile karıştırıp günde bir defa için
• Yarım su bardağı zeytin yağı ve yarım çay bardağı ılık suyu karıştırın

İçine yarım çay bardağı da deniz suyu kattıktan sonra karışımı avucunuza alarak selülitli bölgenizi iyice ovarak yaklaşık 15 dakika boyunca masaj yapın ve ılık duş alın

07-17-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Selülit Hakkında Aradığınız Herşey Genç ya da yaşlı olması hiç farketmiyor, selülit kadınların %90’ının ortak sorunu Peki size bu sorun için bir kaç çözüm yolu olduğunu söylersek Evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal yağlardan oluşan karışımlarla, selülitlerinizde gözle görülür bir azalma sağlayabilirsiniz Bu yağlarla sadece bacaklarınıza masaj yaparak ya da sararak, evinizde kendi selülit tedavinizi kendiniz uygulayın! Bitkisel yağ karışımları - Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı susam yağı, 9 - 10 damla biberiye yağı, 12 damla kekik ve 9 damla portakal yağını karıştırıp banyodan önce selülitli bölgelere masaj yaparak iyice yedirin Yarım saat kadar bekledikten sonra saf ipek bir kese veya normal bir kese ile selülitli bölge kızarıncaya kadar iyice keseleyin daha sonra sabunlanmadan ılık suyun altında duş alıp banyodan çıkın Üç günde bir tekrarlayın Selülitlerinizde gözle görülür iyileşme göreceksiniz - İki çorba kaşığı melisa yağı, iki çorba kaşığı adaçayı ve iki çorba kaşığı okaliptüs yağını bir kasenin içinde karıştırın içine 10 - 15 adet dövülmüş aspirin ve 5 tane limonun suyunu katıp tekrar iyice karıştırın Selülitli bölgenize masaj yaparak iyice yedirin ve mutfağınızda kullandığınız streç naylonla iyice sarın Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayın Elma Sirkesi 1 çay bardağı derecesi % 4 - 6 olan elma sirkesi ile 1 çay bardağı elma suyunu karıştırın İçine birkaç damla limon yağı ve biberiye yağı ekleyin Bu karışımla selülitli bölgenize güzelce masaj yaptıktan sonra üzerini mutfağınızda kullandığınız streç naylonla iyice sarın Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayıp nemlendirici bir losyon sürerek tekrar masaj yapın Not: Bu sarma yöntemi selülitle savaşta oldukça etkili bir yöntemdir Ayrıca bu uygulamayı yaparken günde 1 bardak şekersiz greyfurt suyu da içerseniz daha çok fayda görürsünüz Selülitle baş etmenize yardımcı olabilecek diğer öneriler: • Günde 3 veya 4 bardak şekersiz biberiye çayı için Selülitlere oldukça faydalıdır • Günde 3 veya 4 bardak domates suyu içmek vücudu toksinlerden arındırır ve selülitlerin giderilmesinde yardımcı olur • Bir kaşık ince ince kıydığınız enginar yapraklarını 1 bardak suda haşlayın 10-15 dakika demlenmesini bekleyip süzün Günde 2-3 bardak bu çaydan şekersiz olarak aç karnına için • Taze sıkılmış 1 çay bardağı limon suyunu bir çay bardağı su ile karıştırıp günde bir defa için • Yarım su bardağı zeytin yağı ve yarım çay bardağı ılık suyu karıştırın İçine yarım çay bardağı da deniz suyu kattıktan sonra karışımı avucunuza alarak selülitli bölgenizi iyice ovarak yaklaşık 15 dakika boyunca masaj yapın ve ılık duş alın