Konu
:
İspanak Soteli Kuzu Fileto
Yalnız Mesajı Göster
İspanak Soteli Kuzu Fileto
07-17-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
İspanak Soteli Kuzu Fileto
750 gr kuzu fileto
Tuz
Kekik
1 çay bardağı zeytinyağı
Patates püresi için
4 orta boy patates
2 çay bardağı süt
2 yemek kaşığı tereyağı
Tuz
Ispanak sote için
3 yemek kaşığı zeytinyağı
500 gr ıspanak
Ispanak soteli kuzu fileto:
Kuzu filetoları zeytinyağı, tuz ve kekikle marine edin
Geniş bir tavada iki tarafını da pişirin
Et suyunu bırakıp çekinceye kadar pişirin
Etin suyu az gelirse bir miktar ekleyin
Patatesleri dörde bölün
Bir tencerede tuzlu suyla haşlayıp ocaktan alın
Ilınınca kabuklarını soyun ve bir tabakta çatalla ezin
Tereyağı ve sütü ekleyip sos tenceresinde karıştırarak sos kıvamına getirin ve ocaktan alın
Bir tavada zeytinyağını ısıtın
Ispanakları iyice yıkayıp doğrayın ve tavada bir iki kere karıştırıp kavurun
Ispanak, patates püresi ve kuzu etini dilediğiniz gibi tabağa yerleştirip servis yapın
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul