Yalnız Mesajı Göster

Erikli Smoothie

Eski 07-17-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Erikli Smoothie




12 erik
4 su bardağı su
Yarım su bardağı toz şeker
3 su bardağı kefir

Erikli smoothie: Kolayca uygulanabilen içecek tarifleri arasında üst sıralarda Bir tencerede su ve toz şekeri kaynatın Erikleri ikiye bölüp içine atın Erikler yumuşayınca süzüp çekirdeklerini çıkarın ve el blender’ı kullanarak püre haline getirin
Kefir ve kaynamış erik suyundan 1 su bardağı ekleyip tekrar blender’den geçirin Bardaklara paylaştırıp servis yapın
Erikli smoothie artık hazır, afiyet olsun

Alıntı Yaparak Cevapla