Mutluluğun Efendisi Bilinciniz Mi Zihniniz Mi?

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-17-2012

Çocukluktan başlar gelecekte neler olacağı düşüncesi

“Bunu büyüyünce yapabilirsin”,
“Bunu büyüyünce anlayabilirsin” gibi ifadelerle yada
“Büyüyünce ne olacaksın?”
gibi sorularla şartlandırılırız

Önce büyüyünce ne olacağını merak eder çocuk
Sonra yapmak istediği pek çok şeyi yapabilmesi için
büyümesi gerektiğini öğrenir

Geleceğe odaklı yaşamaya şartlanmanın temelleri o zamanlardan atılır

Ve zanneder ki istediği pek çok şeyi büyüyünce elde edecektir

Kendilerinden daha iyi şartlarda yaşamasını istedikleri çocuklarına anne babaları ellerinden gelen tüm imkanları vermeye çalışırlar

Ancak çocuk biraz daha büyüyüp yaşı gereği de,
ailesiyle yada çevresiyle birtakım problemler yaşamaya başlayınca,
bu kez aile yada çevresinden birileri
“sen hayatın toz pembe olduğunu mu zannediyordun ki!” şeklinde ifadelerle ona hayatın zor olduğunu anlatmaya çalışırlar

Çocuk büyür, ancak geleceğe odaklı
yaşamak alışkanlık haline gelmiştir artık

İyi bir iş ister, çünkü daha fazla parayla daha mutlu olacağı öğretilmiştir

Mutluluk için beklemesi gerekmektedir

Öğrenimi sırasında gerçekten seveceği birini tanır, ama iş sahibi olmadan onunla birlikte olamayacaktır

Sevgiyi de geleceğe ertelemeyi öğrenir

Huzur zaten asla bu ortamda bulabileceği bir şey değildir

Huzurun da gelecekte iyi bir iş, güzel bir ev, bir araba sahibi olup, evleneceği ve evinde çocuklarıyla birlikte oyun oynayacağı yada ayaklarını uzatıp oturacağı gün (tabi hali kalırsa) geleceğini zanneder

Çocuklarının evlendiğini görünce mutlu olacağı umudu, torunlarını kucağına alınca huzur duyacağı umudu yada daha pek çok şey

Üzgünüm ama, ne huzur, ne mutluluk,
ne de sevgi bu şartlarda hiçbir zaman gelmeyecektir

Her şey ama her şey akıp gitmiştir

Hayat tüm bu yaşananların kendisi değil midir zaten?
Hayat sadece ve sadece bir yolculuk ve sizin bu yolculukta nasıl davrandığınız ve olanları algılayış biçiminize göre öyle yada böyledir

Elinizdekiler sizi şu anda mutlu etmeye yetmiyorsa emin olun ki o hep beklediğiniz (ev, araba, çocuklarınızın büyümesi yada her ne ise beklediğiniz) onları elde edince de mutluluk gelmeyecektir

Umut olmalıdır elbette, hayaller de, amaçlar da

Amaçsız bir yaşam düşünülemez

Ancak bu “her şeyi geleceğe erteleme”
davranışına dönüşüyorsa tehlikelidir

Mutsuzluğunuzun mimarı olmaya başlıyorsunuz demektir

Benzer bir biçimde mutluluğu,
huzuru yada sevgiyi geçmişte de arayabilir insanlar

Adına “nostalji” der ve bir de bunu yüceltirler

Hatta bu bir kazanç kapısı haline dönüştürülmüştür

Bunun bize mutluluk verdiğini zannederiz

Halbuki bu sahte bir mutluluktur

Geçmişe dönüp pişmanlıklar içinde yaşamak kadar,
yine geçmişe dönüp mutluluğu, huzur ve
sevgiyi orada aramak da en az onun kadar yanlış ve tehlikelidir

Mutluluğu neler getireceği belli olmayan bir geleceğe ertelemek de, geçmişe dönüp mutluluğu aramak da bizim
yaşam yolculuğumuzun farkına varamamamızdır

Tıpkı bir yere gitmek için seyahate çıktığımızda gideceğimiz yere odaklanarak oraya gidince mutlu olacağımızı, dinleneceğimizi hayal etmek yada dönüp arkamıza bakarak kayıp gittikten sonra fark ettiğimiz bir görüntünün güzelliğini tekrar görmek istemek gibidir

Halbuki arkamıza döndüğümüzde yine şu an olanları kaçıyoruzdur

Olması gereken zamanı yakalamaya çalışarak, yapılması gereken işleri alelacele yetiştirmek, bir an önce eşimizle, çocuklarımızla yada sevdiklerimizle birlikte olabilmek için kendimizi parçalamak ve
stres yaratmak da değil

Zamanı yakalamaya çalışmayın, sadece onunla birlikte hareket edin

Yapılması gereken tek şey şu anda her ne yapıyorsanız yaptığınız
o şeyin ne olduğunun farkına varmak

Zihninizi ona odaklamak, zihnin kendi başına kalmasına izin vermemek

Çünkü bütün bunlar zihnin bilinciniz tarafından başıboş bırakılmasından kaynaklanıyor

İpler zihnin elindeyken bunların yaşanması gayet doğal bir durumdur

Yaşam yolculuğunuzda varacağınız yeri mi,
geçtiğiniz yerleri mi düşünmek istiyorsunuz, yoksa sadece “an”ı yaşamak ve gerçek huzuru, gerçek mutluluğu ve
gerçek sevgiyi mi deneyimlemek istiyorsunuz
elbette buna siz karar vereceksiniz

Eğer efendinin kim olduğunu hatırlarsanız
(zihniniz mi, yoksa bilinciniz mi) işte o zaman mutluluk, huzur ve
sevginin her anınızda zaten sizinle olduğunuzu göreceksiniz

Tüm yüreğimle hepinizin gerçek sevgiyi,
huzuru ve mutluluğu bulmanızı diliyorum

Özlem KAHVECİOĞLU

07-17-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Mutluluğun Efendisi Bilinciniz Mi Zihniniz Mi? Çocukluktan başlar gelecekte neler olacağı düşüncesi “Bunu büyüyünce yapabilirsin”, “Bunu büyüyünce anlayabilirsin” gibi ifadelerle yada “Büyüyünce ne olacaksın?” gibi sorularla şartlandırılırız Önce büyüyünce ne olacağını merak eder çocuk Sonra yapmak istediği pek çok şeyi yapabilmesi için büyümesi gerektiğini öğrenir Geleceğe odaklı yaşamaya şartlanmanın temelleri o zamanlardan atılır Ve zanneder ki istediği pek çok şeyi büyüyünce elde edecektir Kendilerinden daha iyi şartlarda yaşamasını istedikleri çocuklarına anne babaları ellerinden gelen tüm imkanları vermeye çalışırlar Ancak çocuk biraz daha büyüyüp yaşı gereği de, ailesiyle yada çevresiyle birtakım problemler yaşamaya başlayınca, bu kez aile yada çevresinden birileri “sen hayatın toz pembe olduğunu mu zannediyordun ki!” şeklinde ifadelerle ona hayatın zor olduğunu anlatmaya çalışırlar Çocuk büyür, ancak geleceğe odaklı yaşamak alışkanlık haline gelmiştir artık İyi bir iş ister, çünkü daha fazla parayla daha mutlu olacağı öğretilmiştir Mutluluk için beklemesi gerekmektedir Öğrenimi sırasında gerçekten seveceği birini tanır, ama iş sahibi olmadan onunla birlikte olamayacaktır Sevgiyi de geleceğe ertelemeyi öğrenir Huzur zaten asla bu ortamda bulabileceği bir şey değildir Huzurun da gelecekte iyi bir iş, güzel bir ev, bir araba sahibi olup, evleneceği ve evinde çocuklarıyla birlikte oyun oynayacağı yada ayaklarını uzatıp oturacağı gün (tabi hali kalırsa) geleceğini zanneder Çocuklarının evlendiğini görünce mutlu olacağı umudu, torunlarını kucağına alınca huzur duyacağı umudu yada daha pek çok şey Üzgünüm ama, ne huzur, ne mutluluk, ne de sevgi bu şartlarda hiçbir zaman gelmeyecektir Her şey ama her şey akıp gitmiştir Hayat tüm bu yaşananların kendisi değil midir zaten? Hayat sadece ve sadece bir yolculuk ve sizin bu yolculukta nasıl davrandığınız ve olanları algılayış biçiminize göre öyle yada böyledir Elinizdekiler sizi şu anda mutlu etmeye yetmiyorsa emin olun ki o hep beklediğiniz (ev, araba, çocuklarınızın büyümesi yada her ne ise beklediğiniz) onları elde edince de mutluluk gelmeyecektir Umut olmalıdır elbette, hayaller de, amaçlar da Amaçsız bir yaşam düşünülemez Ancak bu “her şeyi geleceğe erteleme” davranışına dönüşüyorsa tehlikelidir Mutsuzluğunuzun mimarı olmaya başlıyorsunuz demektir Benzer bir biçimde mutluluğu, huzuru yada sevgiyi geçmişte de arayabilir insanlar Adına “nostalji” der ve bir de bunu yüceltirler Hatta bu bir kazanç kapısı haline dönüştürülmüştür Bunun bize mutluluk verdiğini zannederiz Halbuki bu sahte bir mutluluktur Geçmişe dönüp pişmanlıklar içinde yaşamak kadar, yine geçmişe dönüp mutluluğu, huzur ve sevgiyi orada aramak da en az onun kadar yanlış ve tehlikelidir Mutluluğu neler getireceği belli olmayan bir geleceğe ertelemek de, geçmişe dönüp mutluluğu aramak da bizim yaşam yolculuğumuzun farkına varamamamızdır Tıpkı bir yere gitmek için seyahate çıktığımızda gideceğimiz yere odaklanarak oraya gidince mutlu olacağımızı, dinleneceğimizi hayal etmek yada dönüp arkamıza bakarak kayıp gittikten sonra fark ettiğimiz bir görüntünün güzelliğini tekrar görmek istemek gibidir Halbuki arkamıza döndüğümüzde yine şu an olanları kaçıyoruzdur Olması gereken zamanı yakalamaya çalışarak, yapılması gereken işleri alelacele yetiştirmek, bir an önce eşimizle, çocuklarımızla yada sevdiklerimizle birlikte olabilmek için kendimizi parçalamak ve stres yaratmak da değil Zamanı yakalamaya çalışmayın, sadece onunla birlikte hareket edin Yapılması gereken tek şey şu anda her ne yapıyorsanız yaptığınız o şeyin ne olduğunun farkına varmak Zihninizi ona odaklamak, zihnin kendi başına kalmasına izin vermemek Çünkü bütün bunlar zihnin bilinciniz tarafından başıboş bırakılmasından kaynaklanıyor İpler zihnin elindeyken bunların yaşanması gayet doğal bir durumdur Yaşam yolculuğunuzda varacağınız yeri mi, geçtiğiniz yerleri mi düşünmek istiyorsunuz, yoksa sadece “an”ı yaşamak ve gerçek huzuru, gerçek mutluluğu ve gerçek sevgiyi mi deneyimlemek istiyorsunuz elbette buna siz karar vereceksiniz Eğer efendinin kim olduğunu hatırlarsanız (zihniniz mi, yoksa bilinciniz mi) işte o zaman mutluluk, huzur ve sevginin her anınızda zaten sizinle olduğunuzu göreceksiniz Tüm yüreğimle hepinizin gerçek sevgiyi, huzuru ve mutluluğu bulmanızı diliyorum Özlem KAHVECİOĞLU