Yalnız Mesajı Göster

Zencefil İle Zayıflayın

Eski 07-16-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Zencefil İle Zayıflayın



Malzemeler:
5-6 parça zencefilKuru veya taze olanlarından)
1 çubuk tarçın
1 limon kabukları ile iri parçalar halinde doğranmış
1 litre soğuk su
1 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı:Zencefil ve limon 1 litre suyun içinde kaynamaya bırakılır,kaynamaya başlayınca ocağın altı kısılıp 5 dk daha kaynatılır ve kenara alınırİçine 1 çubuk tarçın atılır ve ılınıncaya kadar bekletilir,ılınınca içine bal ilave edilip süzülürkesinlikle ılınmadan bal ilave edilmemelidir,aksi halde balın toksik etki göstermesi mümkündürKahvaltı da dahil olmak üzere tüm öğünlerden 15 dk önce bir bardak içilir
Sağlık sorunu olanların doktorlarına danışıp kullanmaları önerilir
Faydası:Metabolizmayı hızlandırıcı,yağ yakıcı,sıkılaştırıcı ve bağışıklığı güçlendirici özelliği vardır

Alıntı Yaparak Cevapla