Kilo Verdiren 31 Öneri...

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-16-2012

19

Benimle beraber tekrar edin: Meyve suyu sağlıklı değildir, hiçbir zaman da olmadı

Dev yiyecek şirketlerinin en büyük pazarlama zaferlerinden biri Amerika?yı meyve suyunun sağlıklı olduğuna ikna etmek oldu

Bazı aptal şeker yüklü hafif içeceklerin aslında yüzde 10 gerçek meyve suyu içerdiğini gururla söyleyen reklamlar var

Meyve suyu meyve değildir (ve aslında kalori tutkunları için meyveye de en azından başlarda dikkat edilmelidir

) Meyve suyu tamamiyle ve abitçe abur cuburdur

Şekerle yüklenmiştir, içinde gerçek meyvenin lifleri yoktur, yüksek glisemik yükü vardır ve diyet programınıza başka yerde kolaylıkla bulacağınız birkaç değersiz vitamin dışında verebileceği hiçbir şey yoktur

cok dogru!

07-16-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Kilo Verdiren 31 Öneri... 19 Benimle beraber tekrar edin: Meyve suyu sağlıklı değildir, hiçbir zaman da olmadı Dev yiyecek şirketlerinin en büyük pazarlama zaferlerinden biri Amerika?yı meyve suyunun sağlıklı olduğuna ikna etmek oldu Bazı aptal şeker yüklü hafif içeceklerin aslında yüzde 10 gerçek meyve suyu içerdiğini gururla söyleyen reklamlar var Meyve suyu meyve değildir (ve aslında kalori tutkunları için meyveye de en azından başlarda dikkat edilmelidir) Meyve suyu tamamiyle ve abitçe abur cuburdur Şekerle yüklenmiştir, içinde gerçek meyvenin lifleri yoktur, yüksek glisemik yükü vardır ve diyet programınıza başka yerde kolaylıkla bulacağınız birkaç değersiz vitamin dışında verebileceği hiçbir şey yoktur cok dogru!