07-16-2012
|
#2
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Mucizevi Sıkılaşma,İncelme Sağlayan Callanetics Egzersizleri
ilgimi cekti arkadasim,ben belimde fitik ciktigi icin,doktorun yazmasiyla rehaya gidiyorum,yani rehabilitasyon merkezi,tam 4 hafta boyunca günde 4 ile 6 saat arasinda degisen,yemegi icinde olan bir program var,ordada amac kaslari kuvvetlendirmek,dikkatimi ceken sey senin yazdigin o konulardan,koordinasyondan,taki 50dk süren fiziksel ve zihinsel rahatlama dahil hepsini uygulatiyorlar,yani konferansta var arada,orda söylemislerdi amaclarini,ayni senin yazdiklarin demekki ben yemeye dikkat edince kiloda veriliyo,ilgincmis,hosuma gitti,bakalim üc haftam kaldi sonunda bi degisiklik olcakmitürkiyede nerde veriliyospor salonlarindami bu bahsettigin egzersizler
|
|
|
|