Bir Bardak Kola Bir Saatte Ne Yapıyor??

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-16-2012

İç Hastalıkları Uzmanı Prof

Dr

Canan Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiği zararı sekiz başlık altında şöyle özetliyor:

1

İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer

Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır

Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'

2

İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir

Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar

3

40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur

Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir

4

45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir

)

5

60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur

6

Tekrar kolaya ve tatlılara saldırırsınız

7

Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir

8

Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir

07-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Bir Bardak Kola Bir Saatte Ne Yapıyor?? İç Hastalıkları Uzmanı Prof Dr Canan Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiği zararı sekiz başlık altında şöyle özetliyor: 1 İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir' 2 İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar 3 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir 4 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir) 5 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur 6 Tekrar kolaya ve tatlılara saldırırsınız 7 Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir 8 Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir