Sigarayy Byrakma

Hastaly?yn Tanymy

30 milyon sigara tiryakisi ile Türkiye sigara tüketiminde dünyanyn önde gelen ülkelerinden biri konumundadyr Sigara içme aly?kanly?y sadece sa?lyk sorunlaryna neden olmayyp beraberinde büyük bir ekonomik yükü de getirmektedir


Sigara Aly?kanly?ynyn Neden Oldu?u Sorunlar

Bir nefeste içimize neler çekiyoruz biliyor musunuz?

• </SPAN>
• Nikotin: Ba?ymlylyk yapycy madde
• Karbonmonoksit: Kanda oksijenin yerini alarak vücudu zehirleyen madde, egzoz gazy
• Arsenik: Kanserojen madde, zehir
• Benzen: Kanserojen madde
• Vinil Klorür: Kanserojen madde
• Aseton: Yrritan, zehir, oje çykartycysy
• Hidrojen Siyanür: Yrritan, zehir, gaz odalarynda kullanylan zehir

ve daha birçok zararly, madde Bu maddeleri içeren sigaranyn a?a?yda belirtilen hastalyklara neden oldu?u kanytlanmy?tyr

• Akci?er kanseri
• Bron?it
• Amfizem
• Kroner arter hastalyklary
• Yemek borusu kanseri
• Mide kanseri
• Ülser
• Pankreas kanseri
• Rahim kanseri
• Kysyrlyk
• Erken menapoz
• A?yz kanseri
• Periferik damar hastalyklary
• Felç
• Gyrtlak iltihaby
• Ydrar kesesi kanseri
• Kemik erimesi
• Koku duyusunda azalma
• Tat alma duyusunda azalma
• Döllemede azalma
• ,,
• ,

Sigaranyn vücudunuzda meydana getirdi?i hasaryn belki zaten farkyndasynyz - nefes darly?y, uzun süreli faranjit ve sabah öksürükleri Sigara astym hastaly?yny artyryr ve kronik obstrüktif akci?er hastaly?yn en etkili sebebidir

Neyse ki, vücudunuz son sigaranyzy söndürmenizi takip eden birkaç dakika içinde kendi kendini onarmaya ba?lar Sigarayy byrakmanyn sa?ly?ynyza büyük yarary olacaktyr - çok uzun yyllardyr içiyor olsanyz bile

Sigarayy byrakmak, sa?lykly bir ya?am sürmek için atabilece?iniz en önemli adymdyr Unutmayyn, de?i?im için hiçbir zaman geç de?ildir