Konu
:
Mideye Faydaly Besinler
Yalnız Mesajı Göster
Mideye Faydaly Besinler
07-14-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Mideye Faydaly Besinler
Mideye Faydaly Besinler
Karnabahar : Ha?lanmy? karnabahar, mideyi asit saldyrylaryndan koruyarak tüm sorunlary giderebilir
Yçeri?inde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacynyn hammadesi olarak kullanylyyor
Lahana : Lahanayy çi? olarak yemeyi tercih edin
Ynce ?eritler halinde do?rayyp salata yapyn
Meyve presinde lahananyn suyunu sykyp
ayny
miktarda elma suyu ile kary?tyryn ve için
Lahana, ülser ve gastrit ilacy olarak biliniyor
Dörtte bir lahanayy yykayyp kalyn ?eritler halinde do?rayyn
1 kerevizi soyup do?rayyn
1 havucu temizleyip dilimleyin
Lahana, kereviz ve havucu katy meyve presinde sykyp sabah ak?am suyunu için
Patates : Çi? patates suyu mide yanmasynyn do?al ilacydyr
Patatesi soyup katy meyve presinde suyunu sykyn
Su
,havuç suyu ya da kereviz suyu ile kary?tyryp için
Elma sirkesi : Salatalarda ya da mezelerde elma sirkesi kullanyn
Maden suyu : Mide asidinin büyük bir bölümünü etkisiz hale getiriyor
Ispanak : Ispana?y buharda pi?irin ya da ha?layarak tüketin
Taze yapraklaryny salata olarak yiyin
Zeytinya?y : Çi? olarak kullanyldy?ynda besinlerin midede kalma süresini azaltyyor ve ya?laryn sindirimi için safra salgysyny artyryyor
Baklagil : Fasulye, bezelye ve mercimekte bulunan bioflavionid maddesi, midenin koruma faktörünü artyryyor
Muz : Mideyi seven meyvelerin ba?ynda geliyor
Ara ö?ünlerde birer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldyrabilir
Muz, mide enzimleri ve hücrelerinin üretimini de artyryyor
Kyzarmy? ekmek : Midenin salgylady?y a?yry asidi kurutarak yanma hissini gideriyor
Meyankökü : Güçlü bir mide koruyucusu
Yapylan son ara?tyrmalara göre midedeki a?yry asitlenmeyi azaltyyor
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul