Kadın Ve Genç Kızlarda Adet Döngüsü

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Adet kanaması sırasında görülen kramplara ne yol açar?

Genç kızların bir kısmı adet kanaması başlamadan önce ve kanama sırasında karın ve kasık bölgesinde şiddetli ağrılardan yakınır

Bu kramplar genellikle hafif olmasına rağmen bazen genç kızların günlük yaşantısını devam ettirmesini engelleyebilecek kadar şiddetli olabilir

Genç kızların yarısından çoğu kramplardan yakınırken, her 7 genç kızdan birinde ağrılar çok şiddetlidir

Adet kanaması ile rahmin iç tabakası dökülmeye başlar ve prostoglandin adı verilen maddeler salınır

Prostoglandinler rahimdeki düz kasların kasılmasına neden olur

Rahimdeki düz kasların kasılması sırasında şiddetli kramplar hissedilebilir

Prostoglandin düzeyi bazen çok yükselir bu durum ağrının çok fazla olmasına neden olur

Rahim ile rahim ağzı arasındaki kanalın dar olduğu genç kızlarda bu kramplar daha şiddetli olur

Ayrıca stres de bu krampların şiddetini arttırabilir

Adet kanaması sırasındaki kramplara başka yakınmalar da eşlik eder mi?

Bu kramplara baş ağrısı, bulantı, kusma, sık idrara çıkma ve barsak hareketlerindeki değişikliklere bağlı ishal veya kabızlık eşlik edebilir

Kramplar nasıl tedavi edilir?

Yeteri kadar dinlenme, uyku ve düzenli egzersiz yapılması krampların şiddetini azaltır

Karın bölgesine sıcak pedlerin yerleştirilmesi de ağrıyı azaltabilir

Karın bölgesine sıcak su torbası uygulanabilir, fakat kullanılan su çok sıcak olmamalıdır

Prostoglandin üretimini azaltan ağrı kesiciler kullanılabilir

Ağrı kesicileri kullanmaya kramplar şiddetlenmeden başlamak gerekir

Ağrı kesicileri kullanmaya tahmini adet kanamasından bir gün önce başlanması ve ilaca kanama başladıktan sonra 1-2 gün daha devam edilmesi önerilir

Ağrı kesiciler adet kanamasının artmasına neden olur mu?

Aspirin dışındaki ağrı kesiciler kanamanın artmasına neden olmaz

Ağrı kesicileri kullanmadan önce hekime danışılması ve ilacın yan etkilerinin öğrenilmesi gerekir

Başkalarında herhangi bir probleme neden olmayan bir ilaç size zararlı olabilir

Adet döneminde sigara içmek zararlı mıdır?

Sigara içmek sağlığınızı olumsuz etkiler

Yapılan bilimsel çalışmalarda sigaranın üreme sağlığını da olumsuz etkilediği gösterilmiştir

Sigaranın içerdiği nikotin kan damarlarının büzüşmesine ve organların oksijen ihtiyacının karşılanamamasına yol açar

Sigara adet döngülerinin düzenini bozarak ileride çocuk sahibi olmayı zorlaştırabilir

Adet kanaması sırasında pıhtıların gelmesi normal midir?

Kanamanın fazla ve krampların olduğu ilk günlerde pıhtıların gelmesi normaldir

Vücudunuzda pıhtılaşmayı önleyen faktörler üretilir

Kanamanın çok yoğun olduğu günlerde üretilen bu faktörler yetersiz kalabilir ve pıhtılaşma olur

Fakat her zamankinden büyük pıhtılar geliyorsa hekime başvurulması gerekir

Adet kanamaları arasındaki dönemde de kanama olur mu?

Adet kanamaları arasındaki dönemde lekelenme şeklinde kanamalar olabilir

Ara kanamaların en sık nedeni yumurtlama döneminde (yumurta çatladığında) görülen kanamadır

Bu durum endişelenmeyi gerektirmez

Üreme organlarındaki enfeksiyonlar ve tümörler de ara kanamalara ve lekelenmelere yol açar

07-14-2012	#7
Prof. Dr. Sinsi	Kadın Ve Genç Kızlarda Adet Döngüsü Adet kanaması sırasında görülen kramplara ne yol açar? Genç kızların bir kısmı adet kanaması başlamadan önce ve kanama sırasında karın ve kasık bölgesinde şiddetli ağrılardan yakınır Bu kramplar genellikle hafif olmasına rağmen bazen genç kızların günlük yaşantısını devam ettirmesini engelleyebilecek kadar şiddetli olabilir Genç kızların yarısından çoğu kramplardan yakınırken, her 7 genç kızdan birinde ağrılar çok şiddetlidir Adet kanaması ile rahmin iç tabakası dökülmeye başlar ve prostoglandin adı verilen maddeler salınır Prostoglandinler rahimdeki düz kasların kasılmasına neden olur Rahimdeki düz kasların kasılması sırasında şiddetli kramplar hissedilebilir Prostoglandin düzeyi bazen çok yükselir bu durum ağrının çok fazla olmasına neden olur Rahim ile rahim ağzı arasındaki kanalın dar olduğu genç kızlarda bu kramplar daha şiddetli olur Ayrıca stres de bu krampların şiddetini arttırabilir Adet kanaması sırasındaki kramplara başka yakınmalar da eşlik eder mi? Bu kramplara baş ağrısı, bulantı, kusma, sık idrara çıkma ve barsak hareketlerindeki değişikliklere bağlı ishal veya kabızlık eşlik edebilir Kramplar nasıl tedavi edilir? Yeteri kadar dinlenme, uyku ve düzenli egzersiz yapılması krampların şiddetini azaltır Karın bölgesine sıcak pedlerin yerleştirilmesi de ağrıyı azaltabilir Karın bölgesine sıcak su torbası uygulanabilir, fakat kullanılan su çok sıcak olmamalıdır Prostoglandin üretimini azaltan ağrı kesiciler kullanılabilir Ağrı kesicileri kullanmaya kramplar şiddetlenmeden başlamak gerekir Ağrı kesicileri kullanmaya tahmini adet kanamasından bir gün önce başlanması ve ilaca kanama başladıktan sonra 1-2 gün daha devam edilmesi önerilir Ağrı kesiciler adet kanamasının artmasına neden olur mu? Aspirin dışındaki ağrı kesiciler kanamanın artmasına neden olmaz Ağrı kesicileri kullanmadan önce hekime danışılması ve ilacın yan etkilerinin öğrenilmesi gerekir Başkalarında herhangi bir probleme neden olmayan bir ilaç size zararlı olabilir Adet döneminde sigara içmek zararlı mıdır? Sigara içmek sağlığınızı olumsuz etkiler Yapılan bilimsel çalışmalarda sigaranın üreme sağlığını da olumsuz etkilediği gösterilmiştir Sigaranın içerdiği nikotin kan damarlarının büzüşmesine ve organların oksijen ihtiyacının karşılanamamasına yol açar Sigara adet döngülerinin düzenini bozarak ileride çocuk sahibi olmayı zorlaştırabilir Adet kanaması sırasında pıhtıların gelmesi normal midir? Kanamanın fazla ve krampların olduğu ilk günlerde pıhtıların gelmesi normaldir Vücudunuzda pıhtılaşmayı önleyen faktörler üretilir Kanamanın çok yoğun olduğu günlerde üretilen bu faktörler yetersiz kalabilir ve pıhtılaşma olur Fakat her zamankinden büyük pıhtılar geliyorsa hekime başvurulması gerekir Adet kanamaları arasındaki dönemde de kanama olur mu? Adet kanamaları arasındaki dönemde lekelenme şeklinde kanamalar olabilir Ara kanamaların en sık nedeni yumurtlama döneminde (yumurta çatladığında) görülen kanamadır Bu durum endişelenmeyi gerektirmez Üreme organlarındaki enfeksiyonlar ve tümörler de ara kanamalara ve lekelenmelere yol açar