Sinameki Bitkisinin Faydaları

Kabızlık sorununa karşı kullanılan müshil özelliği olan bir bitkidir Bağırsakları uyarırBağırsağın peristaltik hareketlerini artırıcı etkisi vardır

Sinameki Nasıl Kullanılır?


Kurutulmuş yaprakçıkları ve meyvası, bunlardan hazırlanan etkili dozda preparatlar kullanılır Sinameki yaprağının etkisi meyvasından daha fazladır


Soğuk maserat; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağı bir bardak soğuk suda 6-12 saat kadar bekletilir ve süzülür Akşamları 1 bardak içilir


Çay olarak; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağının üzerine bir bardak kaynar su döküldükten sonra, 5 dakika demlenir ve süzülür Akşamları 1 bardak sıcak olarak içilir


Piyasada tablet olarak da satılmaktadır 20-30 mg hidroksiantrasen türevleri içeren standardize hazır preparatlar kullanılır

Kurutulmuş yaprakçıkları ve meyvası, bunlardan hazırlanan etkili dozda preparatlar kullanılır Sinameki yaprağının etkisi meyvasından daha fazladır


Soğuk maserat; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağı bir bardak soğuk suda 6-12 saat kadar bekletilir ve süzülür Akşamları 1 bardak içilir


Çay olarak; 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağının üzerine bir bardak kaynar su döküldükten sonra, 5 dakika demlenir ve süzülür Akşamları 1 bardak sıcak olarak içilir


Eczanelerde tablet olarak da satılmaktadır 20-30 mg hidroksiantrasen türevleri içeren standardize hazır preparatlar kullanılır


Kabızlık sorunu yaşayanların kısa süreli kullanımı tavsiye edilen bitkidir Bir haftadan fazla kullanılması önerilmez


Sinamekinin içeriğinde bulunan sennozit adlı madde bağırsağı uyarıcı etkisiyle boşaltım sistemini harekete geçirici etkinliktedir Bu maddenin yüksek miktarda alınması ise sorunlara yol açar

Sinameki Zararları Varmıdır?


• Uzun süreli kullanımında barsak yüzeyinde villus denilen sindirime yardımcı dokuda tahribata yol açar


• Bağırsak tembelliğine yol açabilir


• Kolit ve spastik kabızlık durumunda kullanımı uygun değildir


• İlaçların emilimini olumsuz yönde etkileyebilir


• Sinamekinin fazla şekilde kullanılması potasyumu azaltarak kalp kaslarını olumsuz yönde etkileyebilir


• Sinameki bitkisi düşük yapma riski içerdiğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır


• Sinameki zayıflama çaylarının içerisinde de yer alır Bu yüzden bu tür çay karışımlarını içmeden önce içinde hangi bitkilerin bulunduğunu kontrol ediniz


• Görüldüğü üzere sinameki otu rastgele kullanılacak bir bitki değil dr tavsiyesi ile alınması gereken bir bitkidirProherb