Kasların Güçlendiren Yiyecekler

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Kasların Güçlendiren Yiyecekler

Bir avuç kuru üzüm, yarımşar avuç badem, fındık, fıstık ve ceviz içi, amberle birlikte dövülerek ezilir

Hazırlanan karışım yirmi da*kika süre ile suda pişirilerek süzülür

Süzülerek elde edilen posaya kıyılmış iki adet mantar ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur

Hazırlanan macun gül suyu ile yumuşatıldık*tan sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır

Kaslan ve sinirleri güçlendiren bu macundan, günde üç çorba kaşığı alınır

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kasların Güçlendiren Yiyecekler Kasların Güçlendiren Yiyecekler Bir avuç kuru üzüm, yarımşar avuç badem, fındık, fıstık ve ceviz içi, amberle birlikte dövülerek ezilir Hazırlanan karışım yirmi dakika süre ile suda pişirilerek süzülür Süzülerek elde edilen posaya kıyılmış iki adet mantar ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur Hazırlanan macun gül suyu ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır Kaslan ve sinirleri güçlendiren bu macundan, günde üç çorba kaşığı alınır