Hamilelikte Oluşan Cilt Değişimleri

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Hamilelik Döneminde Ciltte Oluşan Çatlaklar

Her anne adayının karşılaştığı bir sorundur bu

Her anne adayı bu dönemde bazı fiziksel değişiklikler yaşar

Bunları en aza indirmek sizlerin elinde

Bu tamamen kendinize dikkat etmekle ilgilidir

Dikkat!!
Önlem almaya birinci aydan itibaren başlayın!Karın çatlağı nedir?
Bunlar mor-kırmızı renkten beyaza dönüşen izlerdir ve hamileliğin en önemli işaretleridir

Karın çatlakları hamilelerin yarısından fazlasında görülür

Karın çatakları genellikle son 3-4 ayda yavaş yavaş ortaya çıkarlar

Ancak bazı zamanlar son 3-4 haftaya kadar görülmeyip daha sonra belirebilirler

Neden ortaya çıkarlar?
Hamilelik sırasında hormonların etkisinde kalan ve gerilen dokularda cildin yapısını ve esnekliğini sağlayan kollajen ve elastin lifler iyice gerilerek kopuyorlar

Daha ince ve düzensiz yapıdaki yeni liflerin oluşumuyla telafi ediliyorlar

Bu liflerin üzerindeki deri de daha ince olduğu için ciltte bir yara izi niteliğinde gözle görülür izler ortaya çıkıyor

Neden görünürler?
Kaçınılmaz olarak hormonal faktörler nedeniyle çatlaklar oluşuyor

Vücut ağırlığındaki artış nedeniyle cildin sıkılığındaki değişim, yani mekanik faktör de etkili oluyor

Ancak çatlakların asıl sorumlusu hormonal değişim

Çatlakların oluşumda kadının hamilelik öncesindeki kilosu, kolajen kalitesi ve genetik faktörler de ayrıca rol oynuyor

Ayrıca karın çatlakları çoğunlukla genç kadınlarda görülüyor

Daha önce yaşanmış olan hamileliklerin sayısının ise yeni karın çatlaklarının ortaya çıkmasında herhangi bir rolü söz konusu değil

Bel çevresi genişliği ile karın çatlaklarının varlığı arasında ise herhangi bir bağlantı bulunmuyor

Karın Çatlaklarını Nasıl Önleyebiliriz?
Karın çatlakları ve bunların önlenmesi doğal olarak kozmetik üreticilerinin de dikkatini çekmektedir

Bu amaçla üretimiş pekçok ürün piyasada satılmaktadır

Ancak bunların çatlakları önlemedeki ve oluşmuş çatlakları gidermedeki etkinlikleri hala daha çok tartışmalıdır ve bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış bir ürün yoktur

Bununla birlikte kullanımlarının gelişmekte olan bebeğe ve anne adaylarına olumsuz bir etkileri de bulunmamaktadır

Çatlakların önlenmesinde alınabilecek en iyi önlem cildin nemini korumaktır

Bu da dengeli ve sağlıklı bir beslenme ve yeterli sıvı alımı ile mümkündür

Gebelikte su tüketiminin önemi, çatlakların engelenmesinde de kendini göstermektedir

Dengeli beslenme ani ve gereğinden fazla kilo artışına engel olacağı için karın cildinin olması gerekenden daha fazla gerilmesini engeller

Bu ani gerilme çatlak oluşumunda önemli bir faktördür

Duş sırasında karnın yumuşak bir sünger ya da fırça yardımı ile dairesel hareketler ile masaj yapar şekilde ovalanması da ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak elastikliğinin korunmasına yardımcı olabilir

Gebeliğin ikinci üçaylık döneminden başlayarak düzenli şekilde cildin nemlendirilmesi de alınabilecek bir diğer önlemdir

Bu amaçla piyasada satılan kozmetik ürünler kullanılabileceği gibi basit nemlendiriciler, bebe yağları ve badem yağı da kullanılabilir

Bunlar arasında badem yağı kötü kokusuna rağmen en etkili ürün gibi görünmektedir

Bu ürünlerin temel ortak özelliği cildin ani gerilmeye karşı dayanıklılığını arttrmalarıdır

Bitkisel Bir Yöntem denemek isterseniz;
Eşit miktarda elma yağı ve badem yağını karıştırıp hergün karın bölgenize masajla uygulayabilirsiniz

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hamilelikte Oluşan Cilt Değişimleri Hamilelik Döneminde Ciltte Oluşan Çatlaklar Her anne adayının karşılaştığı bir sorundur buHer anne adayı bu dönemde bazı fiziksel değişiklikler yaşarBunları en aza indirmek sizlerin elindeBu tamamen kendinize dikkat etmekle ilgilidir Dikkat!! Önlem almaya birinci aydan itibaren başlayın!Karın çatlağı nedir? Bunlar mor-kırmızı renkten beyaza dönüşen izlerdir ve hamileliğin en önemli işaretleridir Karın çatlakları hamilelerin yarısından fazlasında görülürKarın çatakları genellikle son 3-4 ayda yavaş yavaş ortaya çıkarlar Ancak bazı zamanlar son 3-4 haftaya kadar görülmeyip daha sonra belirebilirler Neden ortaya çıkarlar? Hamilelik sırasında hormonların etkisinde kalan ve gerilen dokularda cildin yapısını ve esnekliğini sağlayan kollajen ve elastin lifler iyice gerilerek kopuyorlar Daha ince ve düzensiz yapıdaki yeni liflerin oluşumuyla telafi ediliyorlar Bu liflerin üzerindeki deri de daha ince olduğu için ciltte bir yara izi niteliğinde gözle görülür izler ortaya çıkıyor Neden görünürler? Kaçınılmaz olarak hormonal faktörler nedeniyle çatlaklar oluşuyor Vücut ağırlığındaki artış nedeniyle cildin sıkılığındaki değişim, yani mekanik faktör de etkili oluyor Ancak çatlakların asıl sorumlusu hormonal değişim Çatlakların oluşumda kadının hamilelik öncesindeki kilosu, kolajen kalitesi ve genetik faktörler de ayrıca rol oynuyor Ayrıca karın çatlakları çoğunlukla genç kadınlarda görülüyor Daha önce yaşanmış olan hamileliklerin sayısının ise yeni karın çatlaklarının ortaya çıkmasında herhangi bir rolü söz konusu değil Bel çevresi genişliği ile karın çatlaklarının varlığı arasında ise herhangi bir bağlantı bulunmuyor Karın Çatlaklarını Nasıl Önleyebiliriz? Karın çatlakları ve bunların önlenmesi doğal olarak kozmetik üreticilerinin de dikkatini çekmektedir Bu amaçla üretimiş pekçok ürün piyasada satılmaktadır Ancak bunların çatlakları önlemedeki ve oluşmuş çatlakları gidermedeki etkinlikleri hala daha çok tartışmalıdır ve bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış bir ürün yoktur Bununla birlikte kullanımlarının gelişmekte olan bebeğe ve anne adaylarına olumsuz bir etkileri de bulunmamaktadır Çatlakların önlenmesinde alınabilecek en iyi önlem cildin nemini korumaktır Bu da dengeli ve sağlıklı bir beslenme ve yeterli sıvı alımı ile mümkündür Gebelikte su tüketiminin önemi, çatlakların engelenmesinde de kendini göstermektedir Dengeli beslenme ani ve gereğinden fazla kilo artışına engel olacağı için karın cildinin olması gerekenden daha fazla gerilmesini engeller Bu ani gerilme çatlak oluşumunda önemli bir faktördür Duş sırasında karnın yumuşak bir sünger ya da fırça yardımı ile dairesel hareketler ile masaj yapar şekilde ovalanması da ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak elastikliğinin korunmasına yardımcı olabilir Gebeliğin ikinci üçaylık döneminden başlayarak düzenli şekilde cildin nemlendirilmesi de alınabilecek bir diğer önlemdirBu amaçla piyasada satılan kozmetik ürünler kullanılabileceği gibi basit nemlendiriciler, bebe yağları ve badem yağı da kullanılabilir Bunlar arasında badem yağı kötü kokusuna rağmen en etkili ürün gibi görünmektedir Bu ürünlerin temel ortak özelliği cildin ani gerilmeye karşı dayanıklılığını arttrmalarıdır Bitkisel Bir Yöntem denemek isterseniz; Eşit miktarda elma yağı ve badem yağını karıştırıp hergün karın bölgenize masajla uygulayabilirsiniz