Orgazm Olamıyor Musunuz ? Kadınlarda Orgazm Problemine Çözümler

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

ORGAZM OLAMAYAN KADINLARA TAVSİYELER
Bu konuda yapılan kısıtlı sayıda çalışma direkt klitoral uyarı olmadan orgazm olabilen kadınların oranının ancak %30 olduğunu göstermektedir

Bu nedenle kadında orgazm olamama durumunu öncelikle "hiç orgazm olamama' ve "cinsel ilişkide orgazm olamama' şeklinde ayırmak gerekir

Orgazm olamayan bir kadın ilişki esnasında kendini orgazm takliti yapmak zorunda hissedebilir

Bunu yapmasının nedeni eşine onun "yetersiz' olduğu duygusunu yaşatmamak ve öte yandan da yine eşinde kendisinin "yetersiz olduğunu' kanısını uyandırmayı engellemektir

Bu tür bir uygulama problemin daha da karmaşık hale gelmesine neden olur, zira orgazm olamayan bir kadın için eşinin yapacağı etkili bazı değişiklikler sözkonusuyken, böyle bir durumda bunlar gündeme gelmez ve erkek "herşeyin normal gittiğini' düşünmeye devam ederek bir değişiklik yapma gereği duymaz

Kadının orgazm olmasının sağlanması için ilişkide ne tür değişiklikler yapılabilir ?
Öncelikle şunun vurgulanması gerekir

İlişkide aynı anda orgazm olunması diye bir gereklilik yoktur

Esas olan fizyolojik ve Anatomik gerçekler nedeniyle kadının ya eşiyle beraber ya da eşinden önce orgazm olmasıdır

Erkek orgazm olduğu andan itibaren refrakter periyod adı verdiğimiz döneme girer

Bu dönemde ereksiyon etkinliğini kaybetmeye başlar ve belli bir süre erkeğin yeni bir ilişkiye fizyolojik ve ruhsal olarak hazır olması belli bir süre gerektirir

Bu süre erkekten erkeğe değişmekle beraber birkaç Dakikadan birkaç Saate kadar uzayabilir

Arka arkaya bulunulan ilişki sayısı arttıkça refrakter periyodun süresi de uzar

Bu erkeklerin bir gerçeğidir

Kadınlarda ise bu refrakter periyod ya çok kısadır ya da yoktur

Kadınlar arka arkaya defalarca orgazm olabilirler ve hatta aynı ilişki içerisinde bile çok sayıda orgazm olabilirler

Buradan çıkan sonuç, erkeğin kadının orgazm olabilmesi için gerekli koşulları sağlamak için çaba göstermesi gerektiğidir

Kadının orgazmı yaşayabilmesi için çiftlere düşen görevler:
-Erkeğin kendisinin orgazma ulaşmak için geçen süreyi mümkün olduğunca uzatması: erkekler çok kısa sürelerde orgazm olabilirlerken kadınlar için orgazm olabilme süresi çok daha uzundur

Bu süre bir yandan kadının ilişkiye ruhsal ve fiziksel olarak ne kadar hazır olduğuyla, öte yandan ilişkide kadının duyarlı bölgelerinin ne kadar uyarıldığıyla ilgilidir

-Çoğu kadında orgazm için direkt klitoris uyarısı gerekir

Her kadının anatomik yapısı farklı olduğundan çiftlerin, kadının klitoral olarak en iyi uyarılabildiği ilişki pozisyonunu seçmeleri gerekir

Klitorisin en iyi uyarıldığı ve çiftin yüzyüze bakması nedeniyle emosyonel özellikleri en güçlü pozisyon erkeğin üstte olduğu, en az uyarıldığı ve yüzyüze bakılmaması nedeniyle duygusal temasın en az olduğu pozisyon ise kadının arkasını döndüğü ve erkeğin arkada olduğu pozisyondur

Ancak bu her kadın için geçerli olmayabilir

Bu yüzden kadın eşine en çok hangi pozisyonda uyarıldığını hissettirmeli ya da direkt söylemelidir

-"Önsevişme döneminin' uzun tutulması: kadınlar için "önsevişme dönemi' çok önemlidir

Kadınların ilişkiye hazır olmaları erkeklerdeki kadar kolay değildir

Yeterince hazır olunmadan ilişkiye başlandığında genital bölgenin gevşemesi ve kayganlaşması yetersiz olduğundan ilişki kadın için tatsız bir deneyime dönüşebilmekte ve doğal olarak böyle bir ilişkide orgazm söz konusu bile olmamaktadır

Kadın hazır olduğu mesajını eşine verebilmeli, erkek te bu mesajı alabilmelidir

Burada unutulmaması gereken diğer bir önemli nokta ise önsevişme döneminin gereğinden fazla uzun tutulmasının da hem erkeğin hem de kadının orgazm olma süresini ve orgazm şiddetini olumsuz etkilediğidir

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Orgazm Olamıyor Musunuz ? Kadınlarda Orgazm Problemine Çözümler ORGAZM OLAMAYAN KADINLARA TAVSİYELER Bu konuda yapılan kısıtlı sayıda çalışma direkt klitoral uyarı olmadan orgazm olabilen kadınların oranının ancak %30 olduğunu göstermektedir Bu nedenle kadında orgazm olamama durumunu öncelikle "hiç orgazm olamama' ve "cinsel ilişkide orgazm olamama' şeklinde ayırmak gerekir Orgazm olamayan bir kadın ilişki esnasında kendini orgazm takliti yapmak zorunda hissedebilir Bunu yapmasının nedeni eşine onun "yetersiz' olduğu duygusunu yaşatmamak ve öte yandan da yine eşinde kendisinin "yetersiz olduğunu' kanısını uyandırmayı engellemektir Bu tür bir uygulama problemin daha da karmaşık hale gelmesine neden olur, zira orgazm olamayan bir kadın için eşinin yapacağı etkili bazı değişiklikler sözkonusuyken, böyle bir durumda bunlar gündeme gelmez ve erkek "herşeyin normal gittiğini' düşünmeye devam ederek bir değişiklik yapma gereği duymaz Kadının orgazm olmasının sağlanması için ilişkide ne tür değişiklikler yapılabilir ? Öncelikle şunun vurgulanması gerekir İlişkide aynı anda orgazm olunması diye bir gereklilik yoktur Esas olan fizyolojik ve Anatomik gerçekler nedeniyle kadının ya eşiyle beraber ya da eşinden önce orgazm olmasıdır Erkek orgazm olduğu andan itibaren refrakter periyod adı verdiğimiz döneme girer Bu dönemde ereksiyon etkinliğini kaybetmeye başlar ve belli bir süre erkeğin yeni bir ilişkiye fizyolojik ve ruhsal olarak hazır olması belli bir süre gerektirir Bu süre erkekten erkeğe değişmekle beraber birkaç Dakikadan birkaç Saate kadar uzayabilir Arka arkaya bulunulan ilişki sayısı arttıkça refrakter periyodun süresi de uzar Bu erkeklerin bir gerçeğidir Kadınlarda ise bu refrakter periyod ya çok kısadır ya da yoktur Kadınlar arka arkaya defalarca orgazm olabilirler ve hatta aynı ilişki içerisinde bile çok sayıda orgazm olabilirler Buradan çıkan sonuç, erkeğin kadının orgazm olabilmesi için gerekli koşulları sağlamak için çaba göstermesi gerektiğidir Kadının orgazmı yaşayabilmesi için çiftlere düşen görevler: -Erkeğin kendisinin orgazma ulaşmak için geçen süreyi mümkün olduğunca uzatması: erkekler çok kısa sürelerde orgazm olabilirlerken kadınlar için orgazm olabilme süresi çok daha uzundur Bu süre bir yandan kadının ilişkiye ruhsal ve fiziksel olarak ne kadar hazır olduğuyla, öte yandan ilişkide kadının duyarlı bölgelerinin ne kadar uyarıldığıyla ilgilidir -Çoğu kadında orgazm için direkt klitoris uyarısı gerekir Her kadının anatomik yapısı farklı olduğundan çiftlerin, kadının klitoral olarak en iyi uyarılabildiği ilişki pozisyonunu seçmeleri gerekir Klitorisin en iyi uyarıldığı ve çiftin yüzyüze bakması nedeniyle emosyonel özellikleri en güçlü pozisyon erkeğin üstte olduğu, en az uyarıldığı ve yüzyüze bakılmaması nedeniyle duygusal temasın en az olduğu pozisyon ise kadının arkasını döndüğü ve erkeğin arkada olduğu pozisyondur Ancak bu her kadın için geçerli olmayabilir Bu yüzden kadın eşine en çok hangi pozisyonda uyarıldığını hissettirmeli ya da direkt söylemelidir -"Önsevişme döneminin' uzun tutulması: kadınlar için "önsevişme dönemi' çok önemlidir Kadınların ilişkiye hazır olmaları erkeklerdeki kadar kolay değildir Yeterince hazır olunmadan ilişkiye başlandığında genital bölgenin gevşemesi ve kayganlaşması yetersiz olduğundan ilişki kadın için tatsız bir deneyime dönüşebilmekte ve doğal olarak böyle bir ilişkide orgazm söz konusu bile olmamaktadır Kadın hazır olduğu mesajını eşine verebilmeli, erkek te bu mesajı alabilmelidir Burada unutulmaması gereken diğer bir önemli nokta ise önsevişme döneminin gereğinden fazla uzun tutulmasının da hem erkeğin hem de kadının orgazm olma süresini ve orgazm şiddetini olumsuz etkilediğidir