Sütun Gibi Bacaklar Hayal Değil!!!

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-14-2012

Bacaklarınızı yaz mevsimine hazırladınız mı? Siz de bacaklarınızın sütun gibi olmasını istiyor sunuz değil mi? O halde gelin, öğrenin…

1

Adım: İstenmeyen tüylerden kurtulmak
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın hem zaman, hem de uygulama olarak çeşitli yolları bulunuyor

Ağda ve epilasyon sonrasındaki iki günü cilt yüzeyindeki kızarıklıklardan kurtulma süresi olarak hesaplamalısınız

Buna karşın bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacak

Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız işten bile değil

2

Adım: Kremlemek ve masaj yapmak
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün

Cilt duş sonrası ürününü en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır

3

Adım: Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek
Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur

Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı

Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor

07-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Sütun Gibi Bacaklar Hayal Değil!!! Bacaklarınızı yaz mevsimine hazırladınız mı? Siz de bacaklarınızın sütun gibi olmasını istiyor sunuz değil mi? O halde gelin, öğrenin… 1 Adım: İstenmeyen tüylerden kurtulmak Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın hem zaman, hem de uygulama olarak çeşitli yolları bulunuyor Ağda ve epilasyon sonrasındaki iki günü cilt yüzeyindeki kızarıklıklardan kurtulma süresi olarak hesaplamalısınız Buna karşın bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacak Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız işten bile değil 2 Adım: Kremlemek ve masaj yapmak Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün Cilt duş sonrası ürününü en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır 3 Adım: Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor