Rüyalar Hakkında Görüşler

Rüyalar hakkında görüşler Psikodinamik Görüş: Freud rüyaların bilinçaltımızdaki düşünce his ve isteklerin su yüzüne çıkabildiği bir pencere olduklarını düşünüyor Çocukluğumuza kadar uzanan ve bilinçaltımıza ittiğimiz bastırdığımız ve kökeninde cinsel arzularla öfke barındıran bu his ve isteklerle rüyalarımız yoluyla yüzleşebiliyoruz Freud rüyaları ikiye ayırıyor:
1) Gizil anlamlı rüyalar: Bu rüyalar sembolik anlamlar taşıyor ki Freud'a göre psikolojik yorumların bu rüyalar üzerinden yapılması gerekiyor
2) Görünür içerikli rüyalar: Bu rüyalarsa günlük hayatımızda duyduğumuz yaşadığımız olaylarla bağlantılı olarak gördüğümüz rüyaları oluşturuyor

Psikodinamik görüşe göre uyandığımız zaman rüyalarımızı unutuyor olmamızın nedeni bu rüyaların bizde kaygı uyandıran niteliklere sahip olması haliyle uyanıkken onları bastırma eğiliminde oluyoruz

Bilişsel Görüş: Bilişsel görüş rüyaların uyanıkken aklımızı kurcalayan kaygı ve düşünceleri içeren zihinsel işleyişlerin bir sonucu olduğunu düşünüyorDiğer bir deyişle rüyaların yalnızca bir düşünce biçimi olduğunu savunuyor Öyle ki rüyaların bazen gün içinde çözümünü bulamadığımız kimi soru ve sorunlara çözümler üretebileceğimiz dönemler olduğunu öne sürüyor

Bilişsel görüşe göre rüyalar zihinsel gelişimle ilişki içerisindeYetişkinlerin rüyaları çocuklarınkilere oranla daha karmaşık oluyor

Biyolojik Görüş: Biyolojik görüşe göre uyku belleğin güçlendirilmesinde çok önemli Öğrenilen yeni bilgiler uyku sırasında yeniden işlenip yorumlanıyor Bu görüşe göre REM dışı uyku sırasında bu yeni bilgiler yeniden gözden geçirilirken REM sırasında da eski bellek silinerek yeniden yapılandırılıyor