Mimik Kasları Kaç Tanedir?

Mimik kasları beş grupta toplanır:
[*]Saçlı deri kasları[*]Göz çevresi kasları[*]Burun etrafı[*]Ağız ve çene kasları[*]Boyun


Yüze yapılan masaj, yüze yorgun ve sıkıntılı ifade veren yüz adalelerinin gerginliğini gidererek, kırışmayı azaltır Masaj ve yüz jimnastiği için cilt iyice temizlenip kremlenmelidir

Vücudumuzdaki kaslar kemiklerden kemiklere uzanırken, yüz kasları bedenin diğer kasları gibi kendini destekleyemez Bu nedenle yüze "ağır" masajlar yapılamaz, çünkü beklenenin tam tersi bir etki meydana getirir

Kaslar bir uçları ile yüz ve kafa iskeletini yapan kemik ve kıkırdaklara, diğer uçları ile de deriye tutunurlar Ağız, yüz ve burnun etrafında yer alan bu kaslar, yüze ifadesini vermekle birlikte, bu doğal deliklerin kapatılıp genişletilmesinde de rol oynarlar Örneğin; burun deliklerini komprese eden ve genişleten M Nosalis kaslarıdır

Kasların, dinlenme anında bile kasılma durumunda olmasına "TONUS" diyoruz Hafif masajın tonus düzenleyici etkisi, kas iğcikleri ve kan dolaşımı yoluyla olur Masajın; birincil ve ikincil olmak üzere iki çeşit etkisi vardır Birincil etki hemen ortaya çıkarken, ikincil etki zaman içinde kendini gösterir

Masajın bu etkileri

[*]Kan dolaşımını[*]Hücresel düzeyde beslenmeyi[*]Atık maddelerin uzaklaştırılması, ödemin azaltılması ve mikro travmaların onarımını sağlar