Yalnız Mesajı Göster

Shiatsu Nedir?..

Eski 07-12-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Shiatsu Nedir?..



Shiatsu Uzakdoğu'da 5000 yıldan beri süregelen Çinlilerin Anma masajıyla akupunkturun birleşiminden oluşan bir masaj etkinliğidir Shiatsu yerde bir şilte üzerinde kıyafetler çıkarılmadan yapılan bir masaj yöntemidir Hiçbir yan etkisi bulunmayan Shiatsu her yaşa uygulanabilir Shiatsu yaklaşık olarak 700 akupunktur noktasına parmak ucu el ayası dirsek ve ayak tabanı kullanılarak değişik süre ve baskı teknikleri uygulanarak yapılır 15 saat süren seansların sonucu olarak 3 gün maksimum etkisi hissedilirShiatsu; kan ve akkan lenf dolaşımını düzenleyici hormonların ve salgı bezlerinin çalışmasının pozitif etkileyici özelliğe sahip olup vücuttan toksinlerin kolay atılmasını sağlarmotobolizmayı hızlandırır ve böylece fazla kiloların verilmesine yardımcı olur Zihnen ve bedenen derin bir dinlenme sağlar uyku kalitesini arttırır Vücuttaki organların enerjileri düzenlenirken varsa tıkanıkların giderilmesine de yardımcı olan Shiatsu düzenli uygulandığında vücudun bağışıklığını arttırır Dolayısıyla hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir Çocuklara yapılan Shiatsu ile uyku problemlerini kabızlık hazımsızlık hırçınlık sinirlilik stres depresyon baş ağrısı migren ve bunun gibi şikayetleri giderilebilir Bağışıklık sistemlerini güçlendirir
Alıntı Yaparak Cevapla