Gözlerdeki ,Yorgunluk, Belirtilerinden ,Kurtulun

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-12-2012

Gözlerdeki yorgunluk belirtilerinden kurtulun

Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin

Yorgunluğunuz gözlerinizden okunuyor

İçlerindeki pırıltı göz altlarınızdaki morlukla kapanıyor

Kendinizi daha iyi hissetmek için onlardan bir an önce kurtulmalısınız

Nasıl mı yapacaksınız:

Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin

Önce sebebi teşhis edin

Eğer göz altlarınızdaki morluklar yeterince uyumamaktan kaynaklanıyorsa uyku probleminizi çözün

Bunun için bitki çaylarını deneyebilirsiniz

Gözlerinizin altına salatalık kabukları yerleştirin ve uzanın

15 dakika yeter de artar bile

Özellikle hanımlar uyumadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin

Temizlenmemiş makyajın uzun vadede kalıcı etkileri olabileceğini unutmayın

Gözlerinizi dinlendirmek için çaydan faydalanabilirsiniz

Bardakta bir miktar koyu çay dikkat edin ılık olsun… 5 dakika süreyle bakın

Her iki gözünüz için de tekrarlayın

Ya da kullanılmış çay poşetlerinizi hemen atmayın

Ilık çay poşetlerini göz altlarınıza yerleştirip 5 dakika kadar bekletin

a

Deniz ya da gökyüzü… Elinizde ne varsa

Gözlerinizi boşluğa dikip bir süre bakın

Bu işlemi günde 5-6 kez tekrarlayın

Gözlerinizi oğuşturmak yerine yüzünüzü yıkayın

Daha çok fayda görürsünüz

Gözler susuzluğa en çabuk tepki veren organlarınız

Göz altlarındaki morluklar yeterince su içmediğinizin işaretleridir

Gitmeleri için suyu kendinizden esirgemeyin

Eğer yeterince su içmiyorsanız tuzu azaltın

Vücudunuzun su ve tuz dengesini gözetin

Göz altlarınızı o bölgeye özel kremlerle nemlendirin

Özellikle morlukların genetik olduğu durumlarda vakayı hafifletmenin en uygun yoludur

Çok işe yarar

Ağlayacak bir mevzunuz yoksa soğan doğrayın

Ağlamak göz yaşının sirkülasyonunu dolayısıyla göz altı morluklarının azalmasını sağlar

07-12-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Gözlerdeki ,Yorgunluk, Belirtilerinden ,Kurtulun Gözlerdeki yorgunluk belirtilerinden kurtulun Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin Yorgunluğunuz gözlerinizden okunuyor İçlerindeki pırıltı göz altlarınızdaki morlukla kapanıyor Kendinizi daha iyi hissetmek için onlardan bir an önce kurtulmalısınız Nasıl mı yapacaksınız: Gözlerinizin ışıltısını gölgelemeyin Önce sebebi teşhis edin Eğer göz altlarınızdaki morluklar yeterince uyumamaktan kaynaklanıyorsa uyku probleminizi çözün Bunun için bitki çaylarını deneyebilirsiniz Gözlerinizin altına salatalık kabukları yerleştirin ve uzanın 15 dakika yeter de artar bile Özellikle hanımlar uyumadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin Temizlenmemiş makyajın uzun vadede kalıcı etkileri olabileceğini unutmayın Gözlerinizi dinlendirmek için çaydan faydalanabilirsiniz Bardakta bir miktar koyu çay dikkat edin ılık olsun… 5 dakika süreyle bakın Her iki gözünüz için de tekrarlayın Ya da kullanılmış çay poşetlerinizi hemen atmayın Ilık çay poşetlerini göz altlarınıza yerleştirip 5 dakika kadar bekletin a Deniz ya da gökyüzü… Elinizde ne varsa Gözlerinizi boşluğa dikip bir süre bakın Bu işlemi günde 5-6 kez tekrarlayın Gözlerinizi oğuşturmak yerine yüzünüzü yıkayın Daha çok fayda görürsünüz Gözler susuzluğa en çabuk tepki veren organlarınız Göz altlarındaki morluklar yeterince su içmediğinizin işaretleridir Gitmeleri için suyu kendinizden esirgemeyin Eğer yeterince su içmiyorsanız tuzu azaltın Vücudunuzun su ve tuz dengesini gözetin Göz altlarınızı o bölgeye özel kremlerle nemlendirin Özellikle morlukların genetik olduğu durumlarda vakayı hafifletmenin en uygun yoludur Çok işe yarar Ağlayacak bir mevzunuz yoksa soğan doğrayın Ağlamak göz yaşının sirkülasyonunu dolayısıyla göz altı morluklarının azalmasını sağlar