07-12-2012
|
#1
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Normal Ciltler İçin Günlük Bakım
Normal Ciltler İçin Günlük Bakım
Günlük Bakım - Günlük Bakım Nedir - Normal Ciltlerde Günlük Bakım - Normal Ciltler Bakımı
Yumuşak, yağlı olmayan, düz ve temiz, sivilcesiz cilt, normal cilt olarak adlandırılır Ne kuru ne de yağlıdır ve ürettiği yağ miktarı olarak güzel bir ten yaratır
Kadınlar adet döneminde sivilce çıkarabilir, bu hormonal bir durumdur Fakat akne hiçbir zaman normal cilde sahip olanlar için sorun oluşturmaz Cildi korumak, kırışıklıkları önlemek için özel bakım gerekir Cildinizi genç ve sağlıklı tutmak için yapılabilecek birçok şey vardır:
1Yüz masajının ilk adım olduğu söylenir Bu yüz kaslarını harekete geçirip güçlendirir Ayrıca kan dolaşımı da hızlanır Bu cildinizi genç, sağlıklı ve dinç tutar
2 Meyve ve sebze tüketiminin yanı sıra bol su içilmelidir Ayrıca egzersiz ve temiz hava da oldukça önemlidir
3Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kremi kullanılmalıdır Bu ayrıca erken yaşlanmayı da önler
4Yasemin, lavanta, badem, jojoba, havuç yağları gibi bitki yağları kullanılarak yağ dengesi sağlanmalıdır
5 Bebek sabunuyla cildinizi günde iki kez temizlemeyi alışkanlık haline getirin, bebek sabunun yanı sıra su ve gül suyu da kullanın
6 Cildin nem dengesini korumak için her gece yatmadan önce nemlendirici uygulayın Özellikle ev yapımı nemlendiriciler ve kremleri tercih edin
7 Temizlik her cilt tipi için önemlidir, yumuşak temizleyiciler seçin Bu gözenekleri sıkı tutar ve temizler
8 Saçınızı kuruturken yüzünüzü ısıdan uzak tutmaya özen gösterin
9 Cildi nemli tutmak için makyajın altına nemlendirici uygulayın
10 Güneşin etkilerinden korunun
11 Dolaşımı hızlandırıp canlandırmak için kurumayı önleyici bir maske tercih edin Bu adım iki haftada en az bir kez yapılmalıdır
|
|
|
|