Selülit Tedavisinde 5 Yöntem!

Selülit tek başına geçmeyen mutlak müdahale gerektiren güzellik sorunları arasındadır Ancak selülit kabusunuz olmasın çünkü kurtulmak artık mümkün!

Bu sıkıntıyı halledebilmenin en etkili yolu yürüyüş yapmak ve yüzmek! Eğer spor yapmaktan hoşlanmıyorsanız bacaklarınıza etki eden basit hareketler işinizi kolaylaştıracaktır

İşte size selülite karşı mücadele etmenin yolları:

Doğal ürünler satan yerlerden alacağınız yarım kilo deniz tuzu! Küveti doldurun İçine bir avuç tuz attın

İçine girin ve 15 dakika dinlenin Deniz tuzu dokulardaki su birikimini ve toksinleri vücutta kolayca atmaya yardımcı olur Bu sayede vücuttaki şişlikler iner ve vücut sıkılaşır

Bir gecede selüliti yok etmek maalesef mümkün değil Ancak birkaç hafta boyunca düzenli olarak selülit kremi sürerseniz portakal görünümünde ciddi olarak bir azalma olacaktır

Vücudunuzdaki ödemi atmak için tırtıklı bir selülit fırçasıyla problemli bölgelere her gün masaj yapın Bu uygulama cildi besler ve düzgünleştirir Selülit tedavisinde spordan sonra en önemli yeri masaj alır

Ciltteki kan dolaşımını hızlandırmak için buz küpleriyle ovmak etkili bir yöntemdir Buz küplerini bir havluya sarın Sabah ve akşam selülitli bölgeyi bununla ovun Hep yukarıdan aşağıya buzlar eriyinceye kadar masaj yapın Ancak dikkat etmeniz gereken bir konu var: Varis hastalığı geçirdiniz veya hastaysanız bu yöntemi uygulamayın

Kan dolaşımının hızlanması için banyoda suyla biraz oynamak da işe yarar Sıcak suyla başlayıp soğuk suyla biten bir duş mutlaka fayda sağlamaktadır Bunu her sabah yaparsanız dokularınız da sıkılaşır

Kalça ve bacaklardaki sorunlu bölgelere sırasıyla 3 kez sıcak ve 3 kez de soğuk suyu uygulayın