Romantizm İçin Uygun Saat

Romantizm için en uygun saat bu!


Gün 24 saat ve insanların vücut ve ruh durumları 24 kez değişiyor Doktorlar, biyologlar ve farmakologlar


Gün 24 saat ve insanların vücut ve ruh durumları 24 kez değişiyor Doktorlar, biyologlar ve farmakologlar bu olağanüstü duruma kronobiyoloji adını veriyorVücut ritmine göre hangi eylemin hangi saat uygun olacağını şöyle sıralıyorlar:
07:00 Kortizon salgılamasıyla organizma uyanır Ancak vücut hala zayıftır, bu nedenle spor yapmaktan kaçının
08:00 Romantizm için en iyi zamandır, çünkü bezler fazla miktarda hormon salgılarlar
09:00 Organizma şimdi faaliyete hazır İnsan yaratıcı ve dinamik olur
11:00 Vücudumuz tam formundadır
13:00 Vücut formdan bir hayli düşmüştür Verimlilik gün ortalamasının yüzde 20 altındadır( Şimdi kaylule zamanı )
15:00 Enerjimiz geri gelmiştir, belleğimiz tam formundadır Ama bu enerji sabahkinden azdır
16:00 Spor için en uygun saat Tansiyon ve dolaşım çok iyi durumdadır
17:00 Organların faaliyeti üst düzeydedir Böbrekler ve mesane çok çalışır Tırnakların ve saçın en çabuk uzadığı zamandır
19:00 Tansiyon ve nabız tembelleşir Tansiyon düşürücü ilaçlar tehlikeli olabilir
21:00 Sindirim organlarının günlük görevi sona ermiştir Yenen her şey midede sabaha kadar hazmedilmeden kalır
23:00 Tam dinlenme saatidir Metabolizmanın faaliyeti giderek azalır
01:00 Verimliliğimiz en alt düzeyde Bu saatte çalışanlar hata yapar, dikkat son derece azalır
03:00 Bedensel ve ruhsal olarak karanlık bir safhadır Bu saatte intihar edenlerin sayısı fazlalaşır
05:00 Hormon salgılaması giderek yükselir, kaybolan enerji geri gelir Vücut, yeni bir gün için hazırlanır