Konu
:
Mercimek Çorbalı Kabak Dolması
Yalnız Mesajı Göster
Mercimek Çorbalı Kabak Dolması
06-28-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Mercimek Çorbalı Kabak Dolması
Malzemeler:
2 adet ince uzun bal kabağı
100 gram tavuk bonfile
karabiber
50 gram arpacık soğanı
1 diş sarmısak
1/2 adet chili biberi
60 ml
zeytinyağı
15 gram köri
60 gram kırmızı mercimek
400 ml
sebze suyu
20 gram kuru incir
3 dal nane
tuz
Hazırlanışı:
Kabakların üst kısmını düz bir şekilde kesin
Bir kaşık yardımıyla kabakların çekirdekleri ve liflerini temizleyin
Yine kaşıkla kabağı 1 cm
kalınlığında kalacak şekilde oyun ve çıkanları kıyın
Soğanlar ve sarmısağı küçük küp şeklinde doğrayın
Chili biberin çekirdeklerini çıkartın ve ince kesin
30 ml
zeytinyağını tencerede kızdırın
Kabak parçaları, soğan ve sarmısağı orta ateşte 2 dakika kavurun
Acı biber, köri ve mercimeği ekleyin 1 dakika daha kavurun
400 ml
sebze suyu ve 100 ml
su ilave edip üstü açık olarak 20 dakika pişirin
Tuz ve karabiber ekin
2 dal nanenin yapraklarını ince kıyın
Tavuk bonfileleri 1 cm
büyüklüğünde küp kesin
İnciri parçalara doğrayın
Çorbayı el blenderi ile püre haline getirin
Kıyılmış nane yapraklarını ekleyin
Kalan yağı bir tavada kızdırın
Tavuk ve inciri orta ateşte karıştırarak 2-3 dakika kavurun
Çorbayı kabakların içine doldurun, içine tavuk ve inciri koyun
Kalan nane yaprakları ile süsleyin
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul