Fırın Poşetinde Yağsız Tavuk Tarifi

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-28-2012

fırın poşetinde tavuk nasıl pişirilir - yağsız tavuk pişirme

Fazla kilolarınızdan dolayı diyet yapıyorsunuz fakat canınız beyaz et istiyor işte size çözüm Yağsız olduğundan dolayı Kalorisi düşük hemde besleyici İşte fırın poşetinde tavuk tarifi sizlerle…

fırın poşetinde tavuk yemeği için gerekli Malzemeler: (4 kişilik)

Orta boy bütün tavuk

4 adet küçük patates

2 adet küçük soğan

2 adet domates

Kekik

Karabiber

Tuz

fırın poşetinde tavuk nasıl yapılır ?

1

Bütün tavuğu parçalara ayırın

2

Patates ve soğanları soyup dörde bölün

3

Domatesleri küçük küçük doğrayın

4

Baharatlar, tavuk, soğan, patates ve domatesi derin bir kapta harmanlayın

5

Yağlanmış fırın tepsisine fırın poşetini koyun ve malzemeleri içine doldurun, poşetin ağzını kapatın

6

Ortalama 60 dakika tavukların üstü kızarana kadar fırında pişirin

Püf Noktaları,

1

Tavuğu fırın poşetinde pişirdiğiniz için ayrıca yağ koymanıza gerek yoktur, böylece sağlıklı olacaktır

2

Fırın poşetini marketlerden satın alabilirsiniz

Güncel fiyatı 1

50 ytl’dir

Afiyet Olsun

06-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Fırın Poşetinde Yağsız Tavuk Tarifi fırın poşetinde tavuk nasıl pişirilir - yağsız tavuk pişirme Fazla kilolarınızdan dolayı diyet yapıyorsunuz fakat canınız beyaz et istiyor işte size çözüm Yağsız olduğundan dolayı Kalorisi düşük hemde besleyici İşte fırın poşetinde tavuk tarifi sizlerle… fırın poşetinde tavuk yemeği için gerekli Malzemeler: (4 kişilik) Orta boy bütün tavuk 4 adet küçük patates 2 adet küçük soğan 2 adet domates Kekik Karabiber Tuz fırın poşetinde tavuk nasıl yapılır ? 1 Bütün tavuğu parçalara ayırın 2 Patates ve soğanları soyup dörde bölün 3 Domatesleri küçük küçük doğrayın 4 Baharatlar, tavuk, soğan, patates ve domatesi derin bir kapta harmanlayın 5 Yağlanmış fırın tepsisine fırın poşetini koyun ve malzemeleri içine doldurun, poşetin ağzını kapatın 6 Ortalama 60 dakika tavukların üstü kızarana kadar fırında pişirin Püf Noktaları, 1 Tavuğu fırın poşetinde pişirdiğiniz için ayrıca yağ koymanıza gerek yoktur, böylece sağlıklı olacaktır 2 Fırın poşetini marketlerden satın alabilirsiniz Güncel fiyatı 150 ytl’dir Afiyet Olsun