Konu: Diyet Dip
Yalnız Mesajı Göster

Diyet Dip

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Diyet Dip



Diyet Dip

Malzemeler
1 adet küçük kabak
200 gram light krem peynir
1 diş sarmısak
2 çay kaşığı ince kıyılmış taze kişniş





Hazırlanışı
Kabağı rendenin en ince tarafıyla rendeleyin Rendelenmiş sarmısağı ekleyin Bunları kişnişle beraber light peynire katın ve karıştırın Kepekli bisküvi yada kepekli ekmek ile birlikte servis yapın
1 Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 254
Protein (gr): 16,2
Yağ (gram): 19
Karbonhidrat: 5,7
Lif (gr): 0,8

Alıntı Yaparak Cevapla