Konu
:
Diyet Dip
Yalnız Mesajı Göster
Diyet Dip
06-28-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Diyet Dip
Diyet Dip
Malzemeler
1 adet küçük kabak
200 gram light krem peynir
1 diş sarmısak
2 çay kaşığı ince kıyılmış taze kişniş
Hazırlanışı
Kabağı rendenin en ince tarafıyla rendeleyin
Rendelenmiş sarmısağı ekleyin
Bunları kişnişle beraber light peynire katın ve karıştırın
Kepekli bisküvi yada kepekli ekmek ile birlikte servis yapın
1 Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 254
Protein (gr): 16,2
Yağ (gram): 19
Karbonhidrat: 5,7
Lif (gr): 0,8
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul