Fırında Brüksel Lahanası - diet Tarifi

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-28-2012

Malzemeler

Yarım kilo Brüksel lahanası

100 gr taze kaşar peyniri

1 su bardağı süt

4 çorba kaşığı Diet Life Plus

1 adet yumurta

Kara biber

Tuz

Yapılışı

Brüksel lahanalarını derin bir tencerede haşlayın

Ve, iyice süzün

Şayet iri iseler, ikiye doğradıktan sonra, fırın tepsisine dizin

Diet Life Plus, süt, yumurta, rende kaşar peynirin yarısı, kara biber ve tuzu karıştırın

Bu karışımı, lahanaların üzerine dökün

Kalan rende kaşar peynirinin de, en üstüne serpiştirin

Ve, önceden 200 derece ısıtılmış fırında, üzeri kızarana kadar pişirin

06-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Fırında Brüksel Lahanası - diet Tarifi Malzemeler Yarım kilo Brüksel lahanası 100 gr taze kaşar peyniri 1 su bardağı süt 4 çorba kaşığı Diet Life Plus 1 adet yumurta Kara biber Tuz Yapılışı Brüksel lahanalarını derin bir tencerede haşlayın Ve, iyice süzün Şayet iri iseler, ikiye doğradıktan sonra, fırın tepsisine dizin Diet Life Plus, süt, yumurta, rende kaşar peynirin yarısı, kara biber ve tuzu karıştırın Bu karışımı, lahanaların üzerine dökün Kalan rende kaşar peynirinin de, en üstüne serpiştirin Ve, önceden 200 derece ısıtılmış fırında, üzeri kızarana kadar pişirin